ShibaShin@Sauna

2024.05.24

12回目の訪問

サウナ飯

CP泊からの朝🈂ウナ
(2F、禁煙、下段)

〜5時半起床

🈂活5時45分〜6時45分

🈂室高温 105℃

水風呂 15.2℃

露天不感湯 37.3℃


サウナは6時半のオートロウリュ含み
✕3セツト 

(サウナ→水風呂→水シャワー外気浴休憩→不感湯)

1セット目で仮覚醒
2セット目で本覚醒
3セット目は〆のオートロウリュ


■チェックアウト
〜7時00分

週末、最終日ラスト〜💪

ShibaShin@Saunaさんのレックスイン川崎のサ活写真
ShibaShin@Saunaさんのレックスイン川崎のサ活写真

ピルクル400

生きた乳酸菌400億で腸内環境を改善

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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