ShibaShin@Sauna

2024.01.23

179回目の訪問

サウナ飯

CP泊からの
平日火曜日朝ウナ
5F禁煙、下段

昨日は、サウナ&😴で
CP就寝は25時半頃
⇒5時45分起床

🈂活6時00分〜6時40分

平日早朝、浴室はガラガラです☺️

🈂室①高温 97.0℃
🈂室②低温 80.5℃

水風呂① 〜14.5℃
水風呂② 〜22.5℃

高温✕1セツト 
低温✕1セツト

計2セツト堪能
(湯通し→サウナ→キンキン水シャワー→水風呂①→水風呂②→休憩)

1セット目高温🈂で仮覚醒
2セット目低温🈂で本覚醒

■チェックアウト
〜06時52分

通勤時の🚶外気浴が
最高に気持ちイイ☺️

ShibaShin@Saunaさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
ShibaShin@Saunaさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真

MATCH

ビタミンみかん🍊

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80.5℃,97℃
  • 水風呂温度 22.5℃,14.5℃
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