ShibaShin@Sauna

2023.12.15

169回目の訪問

サウナ飯

CP連泊からの朝ウナ
6F禁煙、下段

昨日は、小松湯🚶梯子、
ビッグ帰館後
23時〜追サウナ2セットキメて
2Fグリルビッグで孤独の晩酌
〜25時半まで🍺

連日独りで呑みすぎ、反省😅

CP就寝26時〜😴
〜5時40分起床

🈂活5時55分〜6時40分

金曜日朝、そここの賑わい☺️
しかし、サウナはスムーズ

🈂室①高温 〜97.0℃
🈂室②低温 〜80.5℃

水風呂① 16.5〜17.0℃
水風呂② 21.5〜22.0℃

高温✕1セツト 
低温✕1セツト

計2セツト堪能
(湯通し→サウナ→キンキン水シャワー→水風呂①→水風呂②→休憩)

1セット目高温で仮覚醒
2セット目低温で本覚醒

■チェックアウト
〜06時55分

今朝の川崎は
今にも雨が降りそうな曇り空。
朝風呂の後なんで
ビッグ→川崎駅間の
🚶外気浴は、気持ちイイです🤩

華金お仕事頑張ります💪

ShibaShin@Saunaさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真

塩昆布キャベツ

ビール→黒霧島炭酸割り

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80.5℃,97℃
  • 水風呂温度 21.5℃,16.5℃
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