shibashin@sauna

2023.11.30

40回目の訪問

サウナ飯

CP泊からの朝ウナ
6F、下段、横

昨日は9◯さん、亀◯さんと
8階休憩スペースで偶然。

自分は晩酌でいつの間にか
くねくねで居眠り😅

2時にCPに移動してから😴
〜5時45起床。

🈂活5時55分〜6時45分

木曜平日の朝、ガラガラです☺️

🈂室 100〜98℃
水風呂 16.4〜15.8℃

6時00分、6時15分、6時30分
オートロウリュ✕3=計3セット

(湯通し→サウナ→シャワー→水風呂→外気浴or浴室休憩)

今朝の大塚の外気浴は
風は無くひんやり
火照った身体を冷やすと
ジワジワ気持ちがよかった☺️

デシマに住人のイ◯サマさんと
偶然ご挨拶フィニッシュ

■チェックアウト
〜7時05分

shibashin@saunaさんのカプセルイン大塚のサ活写真
shibashin@saunaさんのカプセルイン大塚のサ活写真

ピルクル400

生きた乳酸菌400億で腸内環境を改善

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.8℃
0
132

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!