ShibaShin@Sauna

2023.11.10

143回目の訪問

サウナ飯

CP2連泊目の朝ウナ
4F、禁煙、下段、縦

昨日は、平和湯梯子→川崎街散策
→〜23時20分ビッグ帰館、2Fレストランで夜食😋&晩酌🍺

で、25時頃就寝〜5時45分起床

🈂活6時00分〜6時45分

🈂室①高温 96.0℃
🈂室②低温 80.5℃

水風呂① 17.0℃
水風呂② 19.0℃
※本日は常温水風呂の温度が
何故か低くて残念😅

高温✕1セツト 
低温✕1セツト

計2セツト堪能
(湯通し→サウナ→水風呂①→水風呂②→休憩)

そして、風呂上がり直前
この時間では珍しい
た◯しさんと偶然。

帰れなかったらしい😅

■チェックアウト
〜06時57分

今朝の川崎は晴間も覗く曇り空、
朝ウナ後なのでひんやり空気が
涼しくて気持ちイイ☺️

そして、半袖出勤💪

ShibaShin@Saunaさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
ShibaShin@Saunaさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
ShibaShin@Saunaさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真

ローソンストア100 川崎小川町店

ピルクル400

生きた乳酸菌400億で腸内環境を改善

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80.5℃,96℃
  • 水風呂温度 19℃,17℃
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