ShibaShin@Sauna

2023.10.30

32回目の訪問

サウナ飯

CP泊からの朝ウナ
6F、下段、横

昨日はホイカフェCIO30周年祝賀会から
CIO8Fでのサウナトークで大盛りあがり

あまり覚えていないのですが
恐らく24時00分頃就寝
〜6時20分起床

🈂活6時50分〜8時00分

🈂室 95〜93℃
水風呂 14.4〜14.7℃

7時00分、7時30分、7時45分
計✕3セツト

(湯通し→サウナ→シャワー水風呂→外気浴or浴室休憩)

さてと

ShibaShin@Saunaさんのカプセルイン大塚のサ活写真
ShibaShin@Saunaさんのカプセルイン大塚のサ活写真
ShibaShin@Saunaさんのカプセルイン大塚のサ活写真

レモンスカッシュ

風呂上がりにレスカ🍋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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トントゥとは?

2023.10.31 23:47
1
シバシンさん 覚えてないくらいの祝賀祭❗️めちゃ楽しくイイですね👏🏻 不二家のレモンスカッシュ🤩 久しぶりに飲みたくなりました🥰 デザイン変わってない🥹
2023.11.01 09:38
1
蒸太郎 蒸太郎さんに5ギフトントゥ

関東で泊まるならCIOか川崎ビッグですね😊
ログインするといいねや
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