カプセル&サウナ 川崎ビッグ
カプセルホテル - 神奈川県 川崎市
早朝会議なので早目の活動開始です。
■5時55分〜
サウナ① 〜96℃
サウナ② 〜80℃
水風呂①〜15.5℃
水風呂②〜18.5℃
→最近水風呂①②の差があまり無いよ
サウナ①✕2セット
サウナ②✕1セット
計3セット
■〜6時40分
歩いた距離 0.7km
男
-
79℃,96℃
-
18.5℃,15.5℃
0
147
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