やまがまん

2023.06.30

1回目の訪問

サウナ飯

自転車で45km…やってきました永山。1000kcal消費!!

筋肉の疲れを取るべく炭酸湯へ。そして、岩盤浴。
岩盤浴は高温からゆっくりと入れるヤツまで種類は多いが冷室は20℃とちょっとクールダウンには物足りない。

サウナは鼻で空気を吸うと痛くなるヒリヒリ系。久々の100℃超え110℃!!リストバンドの鍵もアチアチ。
巨大団扇を煽ぐ老紳士も「なんでこんなに熱いかね…」と嘆く。
そして、4分遅れのオートロウリュが5分以上続く。もうガマンできないけど俺は猛烈な熱さと炎の中で戦う!!

サイクリング、炭酸湯、岩盤浴、サウナとカロリー消費しまくり。
ただ、サ飯食べすぎた。むしろカロリープラス!
ビールっ腹だ!太っちまった!!

最高かよ。

♪1sec/10-FEET

やまがまんさんの永山健康ランド 竹取の湯のサ活写真
やまがまんさんの永山健康ランド 竹取の湯のサ活写真
やまがまんさんの永山健康ランド 竹取の湯のサ活写真

メガデカラ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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