わんわん

2019.11.24

9回目の訪問

会員のバースデー月葉書を利用しに(誕生月はいろいろ風呂で忙しい サウナに入らずとも 汗)バスを乗り継いで1時過ぎに訪問。

 とりあえず、いきなりサウナ6分→洗体→サウナ5分→水風呂で1セット。11月下旬に差し掛かったのに、今日も17度近い外気温はちょうど良い。
 そしてもう1セット行こうと思ったが、ミストサウナに入ったらやや疲労が蓄積した体には心地よい。体育会系 ととのい ではなく、癒し系 ととのい に今日の方針変更(苦笑)

 ミストサウナで10分ほどすごしたあと、露天→日替わり湯(茶花)と続き、〆はやはり高温サウナ10分で2時半過ぎに退出。となりのじねんと市場で野菜を買って帰る。

 すこしばかり贅沢な午後のひとときでした。

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