わんわん

2019.09.07

1回目の訪問

早朝18切符で京都を出て、夜に諏訪の新作競技花火大会を下諏訪から20時過ぎまで鑑賞。
この競技花火大会、上諏訪で見るのがベストであるが、上諏訪から電車に乗るのが(特に下りは)非常に困難なので、信州健康ランドではなく石和健康ランドに雑魚寝に向かう。
22時過ぎにリニューアル後初めてイン。
サウナ系は変化がないが、ここの熱風サウナ、駿河健康ランドと同じく自動ロウリュであるがいまいち発汗の相性が良くない。下段は75度くらいじゃないかな。
ということで、熱風サウナは8分ほどで撤収→そのままよもぎサウナに10分。
洗体して、次に低温サウナへ。ここは設定温度70度くらいだったが、寝転ぶので
岩盤浴+サウナ感覚で熱風サウナよりも汗がでる。体の奥からじっとり出る感じ。
そして水風呂→外気浴。
リクライニングチェアが多く、心地よいまま仮眠室へ。

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