manabu

元旦ぶりのマイホーム帰泉！
そろそろ仕事も落ちついたーので。

思ったとおりめちゃめちゃ空いてた
時間帯が良かったのかも知れませんが…
全ての場所が普段の倍くらいの広さに感じた。

まぁどう転んでも好きなんですけど
やっぱり空いてる方が嬉しいですね☺️

1/11のサ活…

正月太り解消も兼ねて
市内の果てより徒歩移動でGSSさんへ。
物見遊山しながら歩くこと1時間20分。
いい感じに乳酸が溜まったところでゴールイン
そして楽しいサ活のスタートです。

本日のアウフグースは唯一むにさん。
まだアウフ初心者なので初受け62活。

やや到着が遅れたので
Shiny⚡️店長の熱波から…
若さ故のトークとか別回の刑事寸劇も…
結末は何となく予想出来るんだけど…😂
やっぱりおもろいなぁ😂

2回とも満員御礼。のむにさん回
身体の全てが隠れてしまいそうな程の大きさのタオルを華麗に操るフリースタイル回。
そして関東ではお馴染みらしい除霊回。
首や肩のストレッチで憑き物を払い開運。

何か今年は色んなギーサーさんから開運させてもらってます⛩🎊

ありがたい事です☺️

煮込みラーメン野菜定食 生ビール(メガ)

安定の美味さとボリューム。

大寒波襲来で激寒🥶
エアコンやストーブ等の暖房器具だけだとなかなか芯まで温まらず…🥹
そんな時はやはり銭湯♨️に限りますね😁

笹‪🎋‬持って歩いてる人が沢山いると思ったら
今日は大宮神社⛩の十日戎でした。
祭りの後にみんなで銭湯♨🎶
よろしいな～☺️

久しぶりの長雨☔️が辛かったのでふらっと…
職場から2番目に近い銭湯♨️
開店30分後くらいの15:30にin
子供の下校時間やん…😂

開店直後なので常連さんで賑わうも
短時間で上がられる方が多いのか気づけばひとりぼっちなんて時間帯も。
サウナ利用する方も少な目で
入っても1セットとかで帰る方も多い。

回転が早いのが街銭湯の魅力やね。
まぁ自分は長居させて頂くけども😂

サウナは102℃。
うっすら聞こえるBGMはDAYONE～♪
水風呂は18℃前後。
キンキン過ぎないのがこの季節には合う。
休憩は脱衣場のチェアで
程よい室温が心地よい。

湯船でしっかりと温まり完璧なフィニッシュ。
冷えた身体に沁みました。

1/4八狐さんアウフグースに参加。
巫女の舞 が素晴らしくおじさんすっかり見蕩れてしまいました💃❤️‍🔥
正にクールビューティー。
ですが、アウフから離れるととってもフランクな方☺️
八狐さんに皆さんが惹かれるのがとてもよくわかります☺️

アウフ後は偶然&お初の方々とのお食事会にも
参加させて頂き楽しかったです。
いつも仲良くして頂きｱﾘｶﾞﾄｳ☺️

さて、明日から晴れて社畜生活にリバース🫠
毎日遊んで暮らせる宝くじ1等はどうやら別の方に降臨したようです。(買ってないけど😂)

明日からお仕事の方々
一緒に頑張りましょう🙃

煮込み野菜ラーメン定食

人気NO1メシ。 ボリューム満点。配分次第でメガ　🍺✕2はいけるか…？

初さらさのゆ♨️はサラサウナの日に。
沢山の熱波師さんが扇いでくれるイベントday
前々から来てみたかったので楽しみでした。

14:30の回から～と意気込んで出張るも
全然間に合う気配の無い時間
もしかしたら15:30回も怪しいぞ…
なんて時間に出発😅
2025年はこのギリギリBOY…否…
おっさんをどうにかしたい…🙃

駐車場…🈵💦
ほら15:30回ヤベー😅
第2駐車場の場所わからん💦
適当に一周してたら川を隔てたトコに発見。
良かった。停めれそう☺️

入館前から伝わる激混み感
建物がパンパンに膨れ上がってる…😂
どうにか15:10入館。急げ🏃‍♀️💨
館内ロビーでは足立支配人がお餅つき🍡🫓
沢山の家族連れで賑わってます。

そのギャラリーに参加する余裕も無く急いで服を脱ぎ捨て洗体。

15:20頃からサ室前にふわっと行列が出来始めたのでふわっと最後尾に並ぶ。

15:30はなんちゃんさんの強運熱波
昔、水春で受けた事あったっけなー。
ストーブに一礼し濡らしたヴィヒタでウィスキング。スースーして気持ち良かった。

16:30はRE:バース足立さん
餅つきで疲れてるから～と短時間決戦希望らしい。ストーンにロウリュ躊躇なくジャブジャブ
バケツ2杯用意してるから～とニッコリ😎S…😂
アッツ…アッツ…言いながらもお客さんはみんな笑顔。心掴むトークとパフォーマンス上手いなぁ～👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜·🔥🔥🔥

17:30回はおつるさん
カレーアロマを配合したスパイシーなロウリュ。
マツケンサンバが長い～なんて言いながら
休憩挟みつつ…💦
さらさのサウナ室って基本マイルドなのに
アウフグースの時は猛烈に熱くなるね…

18:30は卍丸さん
奈良ロイヤルホテル所属の方。
3種のアロマは奈良をイメージしたとアロマと
後は忘れた😜
負けないでに手拍子👏🏻·͜·👏🏻·͜·を乗せてフィニッシュ！

最後は露天風呂で暖を取り退館。

この露天風呂が結構熱くてめちゃめちゃ気持ち良かった。☺️

毎月3日がど平日の時はなかなか訪れることは出来ないけど翌日休みの時を狙い時間に余裕を持ってまた再訪したいなと思いました。

あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願い致します。

今日は初日の出🌅を観るために朝玉シャッ玉。
6:00イン！

Xの投稿でも書かれてましたが
湯加減、サウナ室、水風呂、
全て完璧な温度調整。流石です👏🏻·͜·👏🏻

外気浴エリアではゆっくりと昇る太陽の光に包まれながら昇天。

時折、露天風呂の湯気に反射し雲海のような
景色に見えた時もありました。

2025年も一番訪問する施設になりそうです。

2024年サウナ納めました！
今年訪れた全ての施設様
ありが湯ございました！
2025年も様々な施設様へアルクアラウンドして参りたいと思います🚶🏻♨
よろしくお願い致します( .ˬ.)"

豚まん専門店龍福 駒川店

豚まん

ジューシーな餡を包む モチモチボリューミーな生地のお陰で油っこ過ぎない。

今日は早起き🥱
毎年恒例の大阪市木津卸売市場で早朝買い出しです。
といっても家族に依頼されている訳でも無くただの自己満足です。
1万円でどれだけ買えるのか…
ピタリ賞もニアピン賞もなんにも出ませんけど
毎年のちょっとした楽しみ😊
今年は雲丹が高かった。というより年々…物価高😅
とはいえ、なかなかコスパの良いお買い物ができました。駐車料金込で1万円で自己満足完了です😆

帰宅後は大掃除やらお片付け。
この寒い中で一生懸命頑張ろうと思えるのは
お酒でも食事でもなくやはりサウナ。
そう、サウナがあるからだと思います。

諸々終わらせて？…持ち越して？😂からの
京橋🚴までGO。
毎年愛用している無印良品のカレンダーを購入
からの、いよいよ白玉さん納め。
自転車少な目？
なのにサウナ順番待ち😅
まぁ予想通りよね😅

10分待ちでお呼びがかかる✋
脱衣場も浴室も凄い活気、凄い人！

ドラクエというよりMMOだなこりゃ😂
そもそもサ活はみんなが主役やもんね😁
今日は多分、鯖パンパン状態。
隙間を掻い潜ってのサウナ着席。
座るとこねー😅そしてちょいとヌルーイ😂

炭酸泉は見るまでもなく
湯船も相当な感じ。人人人。
唯一電気風呂だけがぽっかりと😁
はい、独占。
優しめのビリビリ⚡️気持ちええわー。

17時過ぎたあたりからちょい空き出す。
それに伴いサ室の温度も上昇傾向。
いつもの白玉さんがカムバック。
うぉ～熱～い🔥
水温は年中安定していたなー
外気浴はもちろんポンチョ&耳センで🤫
外気浴2セット内気浴2セット
とんでもなく混んでいた炭酸泉が
とんでもなく空いている時間帯が産まれたので
すかさず主湯との交代浴。
かなり気持ち良かったです。

十数年前にちょいちょい来てた頃と比べ
若い方も増え凄い活気。
リニューアルから2年以上経過しても
その勢いは衰え知らず…
時々、人が多すぎて、あぁ…😓って思った日も
あったけどみんな大好きやもん…
そりゃ人集まるよね☺️

2024年もたくさん癒して頂いた我がマイホーム
2025年もたくさん癒してもらおーってニヤけながら自転車で帰宅。( ´艸｀)
今年もありがとうございました！

そして…
今年のトリは選曲が好みのあのステージへ…♪
また早起き頑張らんと…🥱

サ活投稿しようかなと思ったら
なにけんさんがトップに出てきた。
そらそうよ。なにけんさんに居るんやから
(ｲﾏﾊｲﾅｲ)←😆

爆風納め
延寿納め
ちりとり鍋納め
お昼寝納め
etc…

今、見返したら月1ペースでしか来てないから
ポイント全然貯まらんなぁ😂
来年はもっと来よう😁

PS、2024サウナはまだ納まらない…
白玉さんか…COCOFUROさんか…
順不同…

ちりとり鍋

家でのクレームが恐くて魔改造出来なかった…🧄🤏🏼😗

昨日は八尾温泉喜多の湯さんに初訪問。
八狐さん🦊に今年の邪気を払って貰いました。
良い年を迎える為の準備はこれで完了✨🎍

偶然&お初の皆様、いつも仲良くして頂きありがとうございます。

生姜焼き

バランスの良い献立の The定食でした。

有馬記念買おうにも郵便局の残高が不足してることに気づく！
9時を待って入金完了。でのちにサウナ。
昨日の余韻引きずってます。
で、また入りたいってなった。
仕事忙しくなるとなかなか入れないので
今のうちにって。
人生は一瞬。休日も一瞬。

現時点で個人的には🈂️界一のサウナだと思う。
まだまだ沢山のサウナ施設との出会いも控えてるけど…

外気浴は雨雲に覆われたりしながらの4セット。
雨は振らなかったけどまぁまぁ寒い。
ポンチョ&耳栓最強過ぎか…☺️

有馬記念はロビーでスポーツ新聞見ながら熟考…🐴
いやぁわからん😅
まぁ数打ちゃ当たるか🎯

そんな私の夢はレガレイラ。
Hero Is Coming！

サ道観て行きたくなってしまった….
石の鳴く音がたまらーん。

とみ菜うえ野

豚トロ西京焼き ニラ月見

楽しく飲めるお店です！ 月はニラの上から滑り落ちました😂

会員証と身分証提示のちあっさり会員証回収😅
HBD特典利用も遂にラストです。🥲
毎年毎年お世話になったなぁ🥳

調べたら極楽湯直営店舗の会員サービスはとっくに終了してるらしいですね。ｼﾗﾝｶｯﾀ…😅

もはや恒例行事のHBDサウナになりましたけど
来年もここで過ごしてるのかな？
それとも別の施設で過ごすのかな…？
ともかくその日まで頑張って生きよう…😆

個人的に訪れた施設の中では白玉さんと肩を並べるくらいの素晴らしい外気浴が楽しめる施設

こちらの施設はアプリ会員になるだけでお誕生日月は15時間の滞在料金2300円がなんと無料になる神クーポンが利用出来ます。
とはいえ今月中に使用しなければ失効…
となると行けるうちに行っとけ。
何かと忙しい師走産まれの辛いトコ。
次の休日の空き時間や天気が保証されてるワケでは無いので比較的天候の穏やかな本日に決定。

午後からは毎日のように熱波師さんが腕を奮ってくれるこちらの施設。
本日はスペシャルゲストに大東洋レディス所属のあさこさん。15時回と17時回に参加。
16時回はGSS所属のkazさん。

時間の関係でコンプリートは出来ませんでしたけど無料で利用出来た事に感謝しかありません。
ありがとうGSSさん。

ニューライト

セイロンカツ

高校生の時はよく来たなー 甘カレー

久しぶりの不動の湯。
夜に訪れるのはもっと久しぶり。
朝でも昼でも夜でも変わりなく、
地域の常連さん達で賑わってます。
あちこちで挨拶交わされてて活気があります。
と、言っても騒がしい感じではありません。
湯船に浸かりながら微笑ましい気持ちで
いつもひと息ついてます。
ただ、時折現れる初訪問らしき数組はだいたい露天で何十分と喋ってます😅
まぁ何処の銭湯でもそうっすよね😂
湯船にも浸からずにずっとお喋り。
寒く無いのかな？っていつも思う😂

まぁそんなことは気にしないで、自分の湯活。そしてサウニング。
洗体してからまずはぬる湯→エレキブースト→サウナ→水風呂→内気浴。
あつ湯ブースト→サウナ→水風呂→外気浴。
最後は露天エレキブースト→サウナ→水風呂→内気浴。
サウナはそれほど熱くないのでどの回も必ずブースト入れとくようにしてます。
全ては水風呂を際立たせる為。

そして最後はこれをやっとかないと帰れまテン。
八尾グラ跨ぎ不動の湯バージョン。
こちらもしっかり3セット。
満足しました。
家に帰っていよいよ佳境を迎えたドラマを観て
ぐっすり寝ようと思います。

あいすべきものすべてに 高井田店

汁無しラーメン 400g

太ゴワ麺。チャーシュー美味。 辛め無しがデフォ。配合は個人の好み。 残念ながらクリスマスで閉店…🥲

ポンチョのシーズンやってきた！
顔と足のみを外気に晒して寛ぐ。
至高のひと時！

五香湯を後にして京都観光っぽいことをしたり
知らない人に話かけたりして過ごすものの
時間帯的にまだ営業してない銭湯も多いので
2湯目は帰り路に寄れそうなスパ銭とかが候補かな？
まぁ伏見方面ですね。

力の湯と迷ってこっち👉
オートロウリュが熱そうで楽しそうなのと
たまにはグルシン😶‍🌫️も良いなぁと。

関西ウォーカーの50円引きクーポン使用しようとしたらLINEのお友達クーポンの方がお得な事を知り急遽QRコード撮影。

休日なので家族連れで賑わう。
浴室は2階。
この季節ならではなのかモニターには宴会の番宣📺 飯類ちょいお高いかな😅
🐸の親子が描かれた暖簾をくぐって脱衣場へ。
キャパは普通だけど清潔感あって良いですね。
スパ銭でたまにあるロッカーの扉のぐらつきもないし。
2湯目なのでちゃっちゃと洗体してとりあえずメインサウナ室へ。
5段式のスタジアムサウナ。
一機は遠赤、もう一機はストーン、の上にパンカールーバー。
極楽湯もこんな感じだなぁ。
オートロウリュ発動前にはきちんと館内放送が
あるので親切😊
00分から約5分間太鼓の音とナレーションのお姉さんの掛け声とともに心地よい風が巡ります。
座った場所が直風が当る場所では無かったようですんごい熱いって程では無かったけど、
それでも大量発汗出来て気持ち良い。

で、冷徳水(グルシン)に久々入ってみる。
温度表記は9℃～10℃ちょいをウロウロ。
体感はそんなに変わらんか。
もっとキンキンにあちこち沁みるかと思ったけどもまぁそんなに。
これも京都の水の為せる業か。

それほど広くない露天エリアだけど
畳風の寛ぎスペースも備わってたり
インフィニティチェアも4脚完備。
もう少し暖かければ外でガッツリ寛いでみたかったけど寒過ぎたので無理でした😅
そろそろ着るタオルの出番かもしれない…

休日の朝の目覚めは早いな。
5:30に起きてシャッ玉狙いを考えてみたものの
布団からなかなか出れずゴソゴソ。
シャ玉の出遅れ確ったとこでようやく起き上がる。
とりあえず銭湯セットの準備はしとるから
まぁ～とりま北に向けで走るか…🚗³₃
ん？がもよん交差点、右折▶︎？仕事やん…🤣
あてもない感じで第二京阪の門真まで来ちゃった😅
よし、今日はもう京都行っちゃうか。
下道ダラダラ走ること1時間チョイ
おはよう五香湯さん3年ぶり。
8時前チャク。
駐車場…めっちゃ難所やねんなぁ…💦
ん、満車。😅
隣の時間貸しは最大1100円。510円の銭湯に
1100円の駐車料金もなぁ😅
ちょい待ちます。
1台目2台目出てきました。🚗³₃🚗³₃
7時やなく6時35分オープンなのね。
丁度1巡目の人達の和了の時間ですかね？
ここ止めて良いですか？店主さんに一応確認。
軽自動車じゃないとギリ。キッツイキッツイ。
ミニバンクラスは多分無理っぽくね？
本日最大の難所😂に
無事に駐車出来てホッとひと息。ε-(´∀｀;)
よっしゃ行くよ五香湯さん。
サウナ混みで510円。なんちゅうお手頃値段。
脱衣場ロッカーの中には籠。
外で手荷物と服をドカドカ詰めてそのまんま放り込めるのほんま便利やなぁ。
京都銭湯文化に触れて感心して、
浴室へ。
1階は2~4人くらい入れる湯船が6つ。
こじんまりしてて良いやん。
2階はほぼサウナゾーン。そして半露天には
バドガシュタイン鉱石湯。
ラメが付着してるかのようにキラキラ✨️した岩岩が湯船の中に生えてます。足元ちゃんと見て歩かないとコケちゃうかも😅
サウナ室内は手前と奥で2室に別れた造り。
サ道2021観た人には説明不要よね。
手前のお部屋はじんわりまったり。
奥のお部屋はロッカーの鍵で火傷しそうなくらいの熱。流行り？の風は起きませんけど
下半身からジワジワと熱くなるボナがたまらなく心地良し。
水風呂は地下水かけ流し。硬水って表示されてるけどめちゃめちゃまろやかなのでこりゃ多分軟水やろうな。水温との相性抜群で5分くらいは入ってられそう。
半外気浴の露天は周りが住宅街なので外めっちゃ観える😂窓から入ってくる風が冷たくて心地良い。でも、今日は寒いので5分くらいでギブアップ。🥶😂
バドガシュタイン風呂への避難を繰り返しながらじっくりと4セット。
気持ち良すぎました。
久しぶりに来たけどやっぱり五香湯良いなぁ。
せっかくなので清水寺方面まで観光。
そしてもう1湯楽しんで帰ろう。

藤菜美 産寧坂本店

みたらし団子と抹茶。

ほんのり甘い。 お土産買いすぎてしもた…😅

※昨日のサ活。

運転免許更新の日。
半休使って職場の近くの警察署で更新。
健康診断以来の視力検査と5年ぶりの深視力検査も何とか突破しあとは講習。待ち時間が長い🙃
安全講習の内容は昨今の自転車酒気帯び運転問題や交通ﾀﾋ亡事故が2年連続ワースト1だとか…
問題に事欠かない地域では明らかに足りない30分の尺。最後は駆け足気味😅

んで、今日(昨日だけどw)は妻子は
京セラドームでのコンサートだそうで
ご飯無しday！😂因みに土日もご飯無しday!😂
なのでアフター5はフリーダ厶。

なのでまずはいいメシ！
大行列の人気店も15:30から並べば余裕の着でん🍢
実は初訪問！の花くじら。😆
何食べても美味しいけどねぎ巾着が気にいった！これは柚子胡椒で食べても絶対美味いやつ！お会計もびっくりするほど良心的！
お値段以上の価値を味わって大満足！

で、早めの夕食でお腹満たされたのでサウナへGO！
初訪問のわがまちサウナさん！
トライアルクーポン使用で2時間1000円は🉐！
有効期限が今年中なので忘れずに提示しないと！😆
入館時に色々とルール説明を受け
タオルセットを取って入室。
時間が早かったためか空いてました。
サウナ室、整いスペースはほぼ貸切利用。
湯船は無いのでサウナで暖を取り
17時からのサ活スタート。
深水風呂深くて気持ち良い。
1セット目はたくさん並んだアディロンの中から
真ん中付近をチョイス。
完全黙浴だけど他にお客さん2人しかいないので
めちゃめちゃ静か。😆
足湯もあるのか。後で試そう。

17:30からはBIBIちゃんのアウフ
新人熱波師さんの指導と監修をしながらの
原点回帰アウフグース。
無音のサ室で心地よい風。
少し熱さが足りない事を察知してかBIBIちゃんが追いロウリュ。そしてお客さん一人一人に丁寧な追い熱波。

後々の過ごし方は時間の許す限りひたすらサウニング。

最後はサウナでしっかり温まりお湯シャワー。

ロビーでBIBIちゃんと談笑して家路に。

初対面なのに気さくでとっても話しやすい方でした。

おでん 花くじら 本店

おでん🍢盛り合わせ

からし以外の薬味も試してみたいかも。