godSpeed

2021.10.10

4回目の訪問

16時イン
サウナは少し混んでますよとのこと。
電気風呂から、サウナから出てくる人を覗き、あいたらサウナ。
1時間半で5セット。
サウナ94℃
水風呂は17℃
水風呂は14℃〜17℃で日による。
冷えている方が私は好み。
人の循環も良いし、整い方が良いし。
どちらにせよ、間違いなく整う。
風呂であったまったら、サウナは少し短めにしたり、臨機応変に整いに向けてフライト!
亀遊館があって本当にうれしい。

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