なお

2025.02.04

5回目の訪問

サウナ飯

昨年末にオープンした三鷹のフローバへ行こうと思ったが、そっち方面の電車遅延の為、お気に入りのこちらに変更。

炭酸泉→電気風呂→あつ湯→強冷風呂で、サウナ前のコンディションはバッチリ!

本日のメディサウナはKATAJA(ジュニパー/檜科)
ロウリュ後の温度でも90℃前半だったが、最上段は気道が痛くなる程熱くなり、脈が小走り時の早さまで上がる。

たまらず森の水風呂に潜ってから、外からの風が流れてくる端っこの整い椅子に座る。
緑に囲まれ鳥の鳴き声と水の流れる音を聞きながら…と言ってる間もなく、遊園地のコーヒーカップの様に椅子ごと横回転でグルグルと回りだした!!
この感覚久しぶり。
1回目で整うなんて…まるで天国。

2、3回目はその感覚は訪れず、壺湯や露天風呂に入って仕切り直し。 

4回目は〆に不感の湯。
浴槽の縁に後頭部、底に両手を着き、泡で身体が浮遊するのに任せていると…2回目の天国訪れた。

やっぱりここは1時間以上かけて来る甲斐があるサウナだ。

p.s.ここはトイレも森林浴の様な香りとBGMが流れているのであった…次回へ続く

どて味噌牡蠣バター陶板焼き籠盛り御膳

ヘルシーで満足の味でした。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃,8.5℃
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