naokichi

2023.09.19

4回目の訪問

サウナ:8分 × 2 8分 × 3
水風呂:2分 × 2 2分 × 3
休憩:10分 × 2 10分 × 3
合計:5セット

#サ活 #万葉倶楽部

一言:久々の投稿です。久々に休暇が取れたので神戸に遊びに行った。
ということで万葉倶楽部か神戸サウナか悩んだが、割引クーポンを持っていたので万葉倶楽部へ…
そんなにしょっちゅう来ないが、ととのいスペースが以前に比べてかなり増えていて、どちらかと言うとファミリー向けと言うか、スーパー銭湯+宿泊施設なのにかなりサウナー向けに振ったような設えをしていて、平日なので静かのもあって落ち着いてととのえた。
2セットやったあとでボディケアしてから3セットこなしてみて思えるのが、やっぱりリラックスしたあとでボディケアを受けたせいか、しっかり体がほぐれていてそれからの3セットはととのいが半端ない。
時間があったらこのパターンはあり。そう思えたサ活だった。

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