ちゃら

2019.11.28

16回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:
最近湿度が高いサウナが多いせいか、なかなか汗が出ない…
決して温度が低いわけでもないが、髪の乾き方や唇の乾きから、かなり湿度は低いと思う。
多分汗をかかないのではなく汗がかいた側から蒸発しているのかもしれないが、やはり汗をかかないとサ室からでるタイミングを見失う。
外気浴も寒くなって今日は足湯しながらや、浴場内に留まってしまったが、いつもと違うルーティンでは気持ちは良くともととのわない。

決してここのサウナが悪い訳じゃない。
冬のサウナの入り方が分からずスランプなんだと思う。
試行錯誤するしかないが、夏のデビュー以来、外気浴のある店ばかり歩いてきたので、ホールエリアでも室内で休める店も冬用に探しておいた方がいいだろうか…

何度も言いますがこのレビューもサウナが悪い訳じゃないです。
多分今はどこに行ってもこんな感じなのだと思う。
あー。ととのいたいなぁ…

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
0
30

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