ちゃら

2019.09.11

4回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分×2、10分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
結局また来てしまった…(笑)
もうこの水風呂が恋しくて堪らない。
こんなサウナが家から10分程度のところにある事が幸せ。

気がつけば今日は水曜日。
折角イオンウォーターのある店に来たんだから、水曜サ活にしよう!

空いてたので、サウナで横になり、水風呂で指先が痺れるまで浸かって、デッキチェアに横になれば、キマら無いわけがない。

1セット目から視界が揺らぎ、デッキチェアでは毎セット意識が宇宙の果てまでトバされる。

もう言うこと無し。

明日は早く行けそうだから、綱島まで遠征し、心身共にシッカリととのえて、週末の愛知、静岡遠征with師匠に備えよう。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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