きょんこ

いつもは入るタイミングで必ず誰かがセルフロウリュウした後なので蒸し蒸しなのだけど今日はどなたもしてないようなので初めてやってきた。
やってみると派手に水まいてた御婦人の気持ちがわかる（笑）控えめにやっても何もかわらないのね。

モンブラン

席で絞ってくれるタイプのモンブラン。めっちゃ美味しかった！

遅くなったけど今年初ホームサウナ。
寒いと外気浴する人が少ないのかイスが空いててありがたい。

週末は混んでいるので避けているけど、ゆず湯に惹かれて行ってきた。
ゆずの量がスゴイから柚子の香りで癒やされたし、サ室のアロマはミントでスッキリ爽快。鼻詰まりが解消されてよかった（笑）

ちょいと久しぶりの亀遊舘。
ほぼソロサウナだったのでザザンのみんなのうたをサ室でこっそり歌って蒸される。
外気浴の場所に大きなテレビが設置されてた！

強風のせいなのか全体的に空いていて過ごしやすかった。
身体がひえてて温まりにくいから下段からゆっくりジンワリあたたまって汗をかく。
外気浴もバスタオルが必要。
冬がはじまってる。

支那そば屋 雅

味玉ラーメン　塩しじみ

初めてラーメンの汁を全部のんだ。美味しかった、優しい味。きっとまた行く。

久しぶりに地元銭湯。
サウナは座れないほどじゃないけど混んでました。
ここはサウナも良いけど熱めのお風呂もいいよね。

東京蚤の市に行った帰りに訪問。　
脱衣所も、浴室もサウナ室もキレイな銭湯。
露天風呂スペースに休憩椅子があって外気浴もしっかり出来てとても良かったです。

気づけば2週間ぶりのサウナ。
プチリニューアルした満天へ。
塩サウナが、ミスト塩サウナにかわってて、なんかアロマなのかとってもいい香りがした。
久しぶりのせいか気温のせいか1セット目5分で限界。サウナ椅子もところどころ新しくなってた。
あまみが、強めにでて久しぶりにキリン柄に。
季節の変わり目体調崩しがちだけど、しっかり整ったのでゆっくり眠れそう。

サウナ室めっちゃ混んでた。
涼しくなってきて外気浴が心地よい。

最近お気に入りなので娘を連れてサ活。
館内放送で9時半からアウフグース開催の案内が！しかも予約ナシの無料。
うちわじゃなく、タオルでやるタイプは初だったので風にも違いがあるのねーと感心しながら蒸される。生ヨモギやキューゲルもはじめてて今までアウフグースに興味がなかったけど楽しめた。
すごくいいタイミングで来れて大満足のサ活だった。

お天気が微妙なせいか7時のロウリュウ誰もいなくて広いサ室貸し切り。
ひとりなので仁王立ちでサウナを楽しむ。