爆汗ボンバー・ナメ

2021.11.19

2回目の訪問

サウナ飯

恵庭の名店、俺ん家゛さんでナポリタンをいただいてから21時IN。

ルーティンを済ませまずは低温サウナ。10分ほど入ったが発汗しない…
あれ?おかしいな。高温サウナへ移動。
上段へ座るとようやく熱を感じるがそれでもいつものような玉汗ぶわーが来ない。

そうか、水分摂取が不十分なのかと2セット前に水分補給をしてからリエントリー。

だがしかし、2セット目もなかなか発汗が来ない。
10分近く蒸されているのに来ない。
水風呂はただでさえなまらしゃっこいのに今日はさらにしゃっこく感じる。

風除室での半外気浴も寒い。身体をきちんと拭いても寒い。体調悪いのか?いや違う。ナポリタンは美味しくいただけた。

3セット目。ストーンの真横に座る。
ここで8分。ようやく少し発汗。ぶわーとはならなかったが。
内風呂の水風呂に入ってみた。温度計ついてないけど、こっちもキンキンじゃねぇかw

結局今日はととのわなかったなー。

喫茶 俺ん家”

ナポリタン(大盛)

サラダと味噌汁付き。 喫茶店のナポリタンは美味しいよね

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 11.8℃
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