にしお茶

2023.08.10

5回目の訪問

サウナ飯

休前日ってことで、久しぶりに
のんびりするぞ~♨️と
しごおわ19:30IN

宮前平のフレッシュネスで
🍔かぶりついてから行くのが
定番です😋

身を清めて
まずはスチーム
今日は、ラズベリー塩サウナ🙌
たらゆさんに教えて頂いてから、うなじに塩すりこむの
ハマってます。たっぷり10分
蒸されて、水風呂へ行くと
森林をイメージと、緑のバスクリンっちっくなものが入ってました🤭
温度計は、故障中だったけど
サ活始めたばかりの頃、この
水風呂めっちゃ冷たく感じたなぁなんて懐かしくなりました🤭

今では、なんのためらいもなく
肩まで入っていられます
内湯のアディロンダックで休む

その後は、フィンランドサウナ
6~8分 計5セット
ちょうど、ぐるないがついてたから📺見ながら入れて良かった🤭

露天風呂の、寝湯やリクライニング、ベンチなどで休憩
4セット目が1番ととのいましたぁ🙌

のんびりとは言え、中で食事するわけじゃないから2時間で
OUT

いちお会員だし、また来なきゃね😁
今日も、ぐっすり眠れそうです😴

にしお茶さんの宮前平源泉 湯けむりの庄のサ活写真

フレッシュネスバーガー宮前平

てりやきバーガー

毎回ココ🍔

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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