川口温泉 奥羽山荘
ホテル・旅館 - 秋田県 大仙市
道路が乾き始めた😯もう外で自転車乗れっかな〜？と考えながらワットバイクで30分💦
全身汗ダク…これはサウナ行くしかないということで奥羽山荘さんへ。
サウナ10分、8分×3、6分。
水風呂20秒×5。
外気浴6分×5。
合計5セット😁
風呂場には2セット目まで誰もおらず独占✌️
その後も入ってきたのは1人だけ。
水風呂の温度もシングル8℃だけど、気温が暖かくなってきたからか耐えられる😙
外気浴も心地良い😄
今日も有難うございました。
眠ぐなってきたがら、さ〜昼寝っこするべ
男
-
92℃
-
8℃
6
83
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
自分もランニング本格的に復活かなーと思いきや面倒くさくてサボり気味なので夏に向けて身体作りまっす！
トントゥ有難う御座います🙇🏻♂️ 右に同じくサボ気味の男っす😅でも歳とる毎に身体動かさなきゃって自分に鞭打ってるとこです。あ…酒っていう飴ばかりかも…😰
師匠もランニングしたくてうずうず…ラン→サウナ早く再開してシングル水風呂堪能したいですね☺️
師匠🍑もランニングっすか〜😁身体動かすのってやっぱりいいっすよね😆その後のサウナと水風呂。やっぱりやめられねっす😍
4リッターの焼酎ボトルをダンベル代わりにってのから始めたらいいっす😄俺もやってますが日々筋力ついてるのわかります。まぁ家族からは飲んで中身が減ってるからでしょと言われますが…😰
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