すけきよ

2021.09.24

1回目の訪問

仕事が半日で終了(^^)

じゃあ帰りに汗でも流そうと寄り道。
いやぁサウナ室は90℃みたいだけど
熱々で汗ダクダク。
水風呂は…あぁひゃっこい。
なんかすごく冷たく感じました。

でも気持ち良すぎて、外気浴中意識がイスカンダルまで飛んでたようです。

サウナ 9分×3回
水風呂 1分×3回
外気浴 2回(そのうち1回はうたた寝(ー ー;)
)

さあ家帰ってゆっくり酒🍶飲もう(^^)

  • サウナ温度 90℃
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