にこた

2022.09.22

3回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:5分
水風呂:1分
休憩:5分
合計:2セット

一泊し、朝ウナしてきました。
日を跨いだからとサ活を分け…笑

眠い目を擦りながらいつもは爆睡してる時間起床。
朝7時前、チラホラ浴場に人はいました。
ですがあの広いサ室、水風呂、インフィニティチェア誰一人使ってる人はおらず、そう貸切!!!!

ど平日で通常通り仕事だったのでじっくり何周も出来ませんでしたが軽く2セット。
インフィニティチェアで爆睡かましたい気持ちをなんとか抑えつつ、13.8度と42℃の風呂の交互浴にて目をパキらせフィニッシュ。あ〜

私服に着替えて朝食の厚切りパンをいただきました。
もともと美味しいパンなのでしょうけど、サウナ上がりだからか更に激ウマ!!!!普段朝は弱いので朝ごはんは食べないのですがこれはハイペースで完食しました…

こんなに充実した朝を迎えたのにもかかわらず会社にはいつもよりも早く到着しました。近くてよかった。またとまります!

歩いた距離 0.5km

厚切りトースト

パンが焼く前からしっとりふわふわ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 13.8℃
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