にこた

2022.08.28

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:5〜7
水風呂:3
休憩:2〜5
合計:2セット

日中、友人と表参道に用事を済まし汗を流しに。
以前友人がサウナで目眩を起こしたと聞いていましたが清水湯さんは優しめだよ〜と話し合っていました。サウナするのかと思いきや「わたしはいい。ゆっくりしてて」とのことで、あまりゆっくりすることもなく自分的には爆速サウナ(笑)

サウナがが3分ごとロウリュ。すごいペース(笑)
5分くらい経つとハイペースロウリュのための蒸気なのか汗なのかわからないけど肌に玉が。気持ちいい。
水も20度を指していましたが、キャッチーな水温の割にはちょうどいい具合に冷やしてくれます。

表参道での用事の合間にサウナしにくるならちょうどいい温度感だと個人的には思いました。
時間もない上2セットなのでバチバチにキマる!とまではなりませんでしたが、お風呂もエプソムソルトのお湯も不思議な感触で楽しめました。

また近くを立ち寄った際に。

歩いた距離 1km

にこたさんの南青山 清水湯のサ活写真

矢場とん東京銀座店

ロース御前

美味しすぎてお米を何杯も……………

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 22℃
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