パグ山@サウナー

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

16時過ぎに入国
なんだか過去一番の混み具合で驚いた
時間によるのかなぁ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一週ぶりのサウナきもちー

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ室でタオルを絞るな！
水風呂前はかけ湯・かけ水しろ！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

カツ丼

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日も最高でした！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

カツ丼

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

雨だけどサウナは最高！
よくお見かけするおじいちゃんの温冷交代浴の回数が今日もすごかった笑

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ものすごく久しぶりでした！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今年初のスカイスパ！
今年もよろしくお願いします！

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

西新井アリオでスラムダンクを観てから、今年初の堀田湯さんでスッキリ！
たまたま同じような投稿をしてる方がいてビックリ笑

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

サウナ納めに続き、サウナ始めもおふろの国でした！
今年もよろしくお願いします！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

いいサウナ納めでした！
今年も沢山お世話になりました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット