MolonG

仕事が早めに終わったので箱へ
最近夜はやっぱり混んでるなぁ…
水もぬるい…
特に若い人が増えている感じ
来るのはいいんだけど、連んで来て
サ室や洗い場でもずーっと話してるのが気になってストレスだった…
サウナする人増えてるのはいいけど、行きづらくなる所が増えている…
とは言いつつ、しっかり3セット
耳栓しててもうるさくて、ととのえなかったのが悔しいとこだけど、久々にゆっくり入った
サウナ12分→水1分→休憩5分
最近は外気浴がぬるい…
花の湯の様なソルトピットあるといいのに…

昨日より急用で来札、宿探しの時間もなく絢ほのかへ
前回まともに入れていなかったロッキーのリベンジもありウキウキで入場。
宿泊だった事もありゆっくり入る事が出来た。週末だったのでロウリュタイムは満席だったが、しっかり4セットロッキーを楽しめた。
今まであまり興味が無く未体験の岩盤浴も今回は入ってみた、個人的には服を着た状態で汗をかくのが苦手かなぁ…ジンワリ温まるはいいけどね。
クール部屋はサウナの横に欲しいくらいだ。
他、塩スチーム、炭酸、シルク等
前回入らなかった露天の薬湯も入り充実した時間を過ごせた。
ただ広間の雑魚寝はやはり無理かな…
混んでいたのもあるが、イビキの合唱は耳栓してても気になって寝れなかった…
個室は全て埋まってたから、次回泊まる際は予約必要だな…

サウナ12分→水1分→休憩5分の4セット

塩スチーム2セット
ここのスチームは暑くてたまらんです

岩盤は各部屋2セット

少し脱水気味になりオロポ大ジョッキのガブ飲み、ラーメン、ポテト、ピザまで食べて増量中…最近は歳取る毎に食欲が増してる気がする…

今朝はロウリュは無かったがしっかり2セットサウナ堪能。
久々に充電レベルのサ活が出来て、大満足な絢ほのかでした。

久々に箱へ
暫くぶりに来たらサ室のタオルが廃止になり、マットが常備されている
もともとタオルの交換が頻繁ではなかったので衛生的に良くなったかな。
週末のわりに今日は空いていてサ室がなかなかの高温を維持してる
短時間ながらじっくり入り4セット

サウナ12分→水1分→休憩10分
最近短めに入ってた事もあって、今日は久々にクラクラした
でも今日は日頃の疲れがスッキリ抜けた感じて満足満足✌️

久々の投稿
ここ最近多忙で出張以来全くサウナから遠のいてたが、やっと休み！で、
しんわの湯へ

朝から少し曇っていたが良い外気浴の出来そうな気温、早々にお清めと下茹でして1セット目、久しいからなかなか汗が出ない…少し長めの15分
10分くらいからジンワリ汗が出ていい感じになってきた
水の後、お待ち兼ねの外へ
少し風もあったが暖かく心地良い
前回来た時の日光浴び過ぎて日焼けがまだ治らない状態だが、今日は丁度良い
昼過ぎまで居たら混んできたのと、日差しも強くなってきたので今日は退散です。
1セット目以降はいつも通りの汗の出方でスッキリ入る事が出来た。
本日4セット、いろいろ風呂も入り4時間半、のんびり休日を過ごせた。

出張中、東京はやはり暑い
日中汗だくになったので、スカイツリー見学ついでに大黒湯へ
下町の雰囲気のある銭湯で個人的に好き。ただ広くはない分混雑していると待ちが常に発生している。
銭湯なので全てコンパクトな作りがまた良い。
炭酸泉、露天風呂、薬のやジェットバスもあり、立ちシャワーも完備。
極め付けの二階外気浴スペースは最高でした。スカイツリーを観ながらととのいを迎えて、短時間ながら充実したサ活が出来た。
サウナ10分→水（ぬるい）１分→休憩10分の2セット
休憩スペースの椅子は、ととのい椅子と木製椅子、ハンモックと種類は豊富で、とりあえず全て座ってみたが、木製の背もたれ椅子が良い感じだった。
記念に木製根付購入✌️

今月初めのサ活
出張でまた札幌来てるので、気になっていた絢ほのかにイン
朝ウナが空いてそうなので仕事前の8時より11時までの3時間。
先日行った、しんわの湯で外気浴が気持ち良すぎて10分休憩の所ガチ寝で2時間寝てしまい、ヤバい全身日焼けで真っ赤になった身体が少し恥ずかしかったが、あまり人が居なかったから良かった。
お清め、下茹でして、気になってたロッキー、本当にロッキーのテーマ曲かかるんだw照明の演出も感動してたが…Wロッキーの熱波をまともに浴びて死ぬかと思った…そうだ全身日焼け状態だった…耐えられるわけもなく始まって15秒で退室…今日来るべきじゃなかった…そのあと水に浸かって戻ってみたが、ダメだ…死ぬ…
そもそもサウナ入れる状態じゃないのにバカでした…悔しいからスチームに塩無しで2回入り、露天の炭酸泉、壺に周り、薬湯と思ったが恐ろしくて入れなかった…トウガラシ🌶入ってるみたいだし…
ほのかにはまたリベンジという事で…

しかーし、明日から東京出張なので懲りずに何処かにアタックしてみよーかな…

久々のホーム花の湯へ
今日はロウリュ側だった
コロナも落ち着いてなのか、4人までしか入れなかった小屋も詰めて入れていたので、今まで以上にロウリュ出来る人が増えて大歓迎ですね。
しっかりアマミ発生。
今日は暖かく夜でも外での休憩がたまらん！
短時間だったが3セット堪能できた。

サウナ10分→水30秒→休憩5分
内ロウリュ1回
今日は3セット共ととのう事が出来た
やっぱり外の休憩効果かな…

暫くぶりのサ活
少しの時間だったが、箱へ

久々過ぎて、ととのはなかったが
しっかり汗が出せてスッキリしたー
サウナ10分→水30秒→休憩5分の3セット
最後だけ休憩しながら50分程寝てしまった…
露天での休憩が気持ちのいい季節を感じる
また出張続きで時間が無いけど、今日ので少しチャージ出来たな。

今月もバタバタと忙しくあまりサ活が出来て無い…
出張で来ている五所川原
地元の人に聞いて評判良さそうなので
エルムの湯へ
大きめのスーパー銭湯で、23時までやってるのがありがたい。
しかもここは夜は比較的空いているらしく、本日は20時から2時間入ってたが、サウナは3セットしたが貸切状態で入れたw
出入りが無い分、サ室が良い感じに熱く座面も広い！普通の2倍はある。
3段式の12名座れる仕様でTV付き。
少しボリューム大きめだが、耳栓してるから大して気にはならなかった。
じっくり温まりながら仕事頭をリセットすべく瞑想するに良いサウナだった。しかし水が超ぬるい…
あつ湯以外は加水して温度調整しているようで、水風呂も褐色の井戸水で加水してるのか色味のある独特なかんじだった。水風呂はぬるいが、サ室横にある、汗流し用の水溜めの壺の水が冷たく気持ちいい！しっかり被り、水風呂後も何度も被り、露天にある椅子にイン。
露天は掛け流しが豪快で、風呂から溢れ出てるのが足湯にもなるのが印象的だった。

サウナ8分→水2分→休憩5分の3セット
スチームサウナも有り、塩モリモリの低温だが、しっかり汗の出る良いスチームサウナを1セット
いつもより短時間でのサ活だったが
青森でのサ活を楽しめた。

今月初めのサ活は久々の田家へ

GW中何処も混んでるけど、ここはやはり銭湯、安定の人数でゆっくり過ごすことが出来た。
ただ短時間だった為、3セットで終了

サウナ10分→水1分

今日は水が少し冷たかった👍

今月最後は箱に来た
今月も忙しくあまり回数行けなかったなぁ…
GW中は桜を観に来函する人も多く、ホームの花の湯に行こうと思ったが、近くに行って駐車場見たら通り過ぎてそのまま箱へ向かう…
ここもやはり混み混みで、サウナは2セットで終了
連休中はしばらくお休みかな…
また空いた時に来る事にする。

サウナ10分→水1分→休憩10分

帰路途中にある小金湯
ずーっと前から行こうと思っていたが、なかなか時間がなくいつも素通りしていた。
夕方行ったので凄く混んでいる…かなり混んでる。でもそれだけ人気なんだね。浴室の天井も高く開放的で、天窓の日差しが明るく良い感じ。
洗い場も低めに設置されてて、見晴らしがいいから開放的なのもいい。

ここのサウナもオートロウリュがあるが、凄い勢いで噴射するのではなく、霧状になってるのが3回くらいに分けて35〜40秒ほど噴射されるので、一気に熱くならずとても入りやすい。
分けて噴射するからロウリュ後のジワジワくる熱気がしばらく長続きするし、強烈に熱いわけでもないのでゆっくり入る事が出来た。
水はも深くて良い！
露天には寝椅子が3つあるが、これがまた寝心地の良いこと…
あの寝椅子どっかに売ってないかな…

露天にある壺風呂は底から湯が出ており意外だった。
露天の湯は登別温泉のような硫黄の匂いで、色が薄み白濁湯がじっくり身体を温めてくれる。
内風呂は薬湯、ジャグジーなど豊富で混雑してるのもわかる気がします。

サウナ10分→水1分→休憩5分の2セット
他にスチームサウナは、足湯装備でかなり蒸される、蒸気がかなり濃く体感温度が高く短時間でも十分満足出来た。
時間があれば何時間でも居たい、泊まりたい。
受付のお姉さんも優しいし、かなりお気に入りの小金湯でした。

100投稿目に気になってたセンチュリオンへ
サ道イベントも札幌ファクトリーでやってる。
今回、道民割で連れと2人で素泊まり4000円。クーポンも4000円分貰えるから実質0円で1泊サウナ入り放題でした。
思っていたよりミニマムな浴室だけど、サウナも水も休憩スペースもお気に入りにランクインです
サ室のストーブ前の最上段に鎮座し、オートロウリュは思ったより熱くなく程良く蒸された、逆に奥の上段の方が熱く、いろんな所に座り楽しんだ。
センチュリーマリーナのロウリュほどパンチの効いてはいないが、個人的には丁度良く何度も入る。
水は12度でサウナとの温度差も良かった
休憩スペースは階段室を改造して作ったのか？奥の方が外につながっているようで良い外気が取り込まれ心地良い休憩が出来る。
夜中は空いてるから独占感がまた良い
道民割あるうちにまた来たい。

仕事帰りに3セット
今日は平日のわりに混んでいた
サ室に入る前にいつも露天で下茹でしてるが、今日は少し露天がぬるい…
代わりに内風呂（うたせある所）が熱めなので、じっくり茹でて、
サウナ15分→水1分→休憩10分
すっきり汚れも疲れも落として帰宅です

昨日から男湯のロウリュ始まったので、花の湯へ
いつも混んでて入れないが、たまたま1席空いててロウリュ参加出来ました。
ここの良いところは、ロウリュサービス終了後、ストーブに追加でしっかりアロマ水をかけてから退室していく。
アウフの後暑くてすぐに出たい所だけど、熱気と湿気のこもった小屋に居るのが心地良い。追加でかけてくれるから、しばらく良い体感温度で居られるのが他には無い。
しっかり蒸されて今日も1セット目で
ととのいました。
今日は1セット目からロウリュだったから、その後の室内サウナでの2セットは少しぬるく感じて15分入ってた。
写真撮り忘れたが、更衣室少し改装していて、中棚の間に通路が出来て、ドライヤースペースが増えていた。
あと花の湯オリジナルのサウナハットが沢山展示していた。値段わからなかったけど売ってるのかな？
イカ模様のハットが函館っぽく可愛い。
ロウリュ→水1分→休憩10分の1セット
サウナ15分→水1分→休憩10分の2セット

仕事が早く終わり、しんわの湯へ
今日も1セット目からのととのいを求めてサ活開始。
清め後、内風呂、露天を繰り返し良い感じに熱った所で水通しをしサ室へ

ここの高温サウナと冷たい水は、精神的には苦手である…ただ最近は身体がこれくらいパンチのある温度差を求めてる…
今日もあまみバッチリ！休憩が最高な1セット
最近休憩が長いのか？身体が冷えてリセットしてしまうので、2セット目からはととのいが来ない…でもまぁ、1セット目でしっかりととのいあるので満足なサ活と思って楽しんでる。

サウナ10分→水1分→休憩20分の3セット

本日、４月入ってる初のサ活
仕事帰りに箱へ
今日は珍しく夜も空いていて快適だった。
サウナ10分→水1分→休憩10分の3セット
最後に温泉のぼせるほど浸かって、水2分！これが一番ととのった！！
先月はいつもの半分のペースでしか行けなかったから、今月から少し戻したいところ。
雪も溶けたし遠征出来るかな…