MolonG

2022.06.14

5回目の訪問

久々の投稿
ここ最近多忙で出張以来全くサウナから遠のいてたが、やっと休み!で、
しんわの湯へ

朝から少し曇っていたが良い外気浴の出来そうな気温、早々にお清めと下茹でして1セット目、久しいからなかなか汗が出ない…少し長めの15分
10分くらいからジンワリ汗が出ていい感じになってきた
水の後、お待ち兼ねの外へ
少し風もあったが暖かく心地良い
前回来た時の日光浴び過ぎて日焼けがまだ治らない状態だが、今日は丁度良い
昼過ぎまで居たら混んできたのと、日差しも強くなってきたので今日は退散です。
1セット目以降はいつも通りの汗の出方でスッキリ入る事が出来た。
本日4セット、いろいろ風呂も入り4時間半、のんびり休日を過ごせた。

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
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