MolonG

2021.11.15

8回目の訪問

先週は忙しくあまりサ活が出来なかった分、本日は溜まった疲れをガッチシ流しに湯の箱へ。
仕事帰りの2時間ドッサリ汗を流せた
サウナ10分→水1分→外気はちょっと寒いから中で休憩を10分の5セット
今月は先月ほど行けないかなぁ…
あぁ、何処か遠出してサ活したい…

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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