くろこ

2022.11.10

11回目の訪問

秋のサウナ強化週間に参加したく送迎バスに乗り昼前到着。今日は送迎バス、館内共に空いておりました。受付にて参加証忘れずにいただきました。サウナ室は上段常にキープにて温度を見ると112℃で、ジョウローリュされたらどうなるのかドキドキしながら9セット目で体験、ユーカリのアロマ水をゆっくり入れ終わった後に一気に熱が上がってきて危険を感じ早々に退散。危うくタオル、サウナマットを置いていきそうになりました。水風呂は14℃台で凄く気持ち良かったです。
サウナ8分×10
水風呂2分×10
外気浴5分×10
サウナ後の🦦エナジー最高。
ありがとうございました😊

くろこさんの湯乃泉 東名厚木健康センターのサ活写真

五目あんかけ焼きそば

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 14℃
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