くろこ

2022.02.22

60回目の訪問

サウナ飯

夜勤明けの疲れを取りに竹取の湯さんにお世話になりました。11過ぎに入館。オートロウリュ12時、13時、合間に岩盤浴。16時参加。
サウナ室空いておりました。沢山汗がかけて、整いました。
サウナ10分×9
水風呂1分×9
外気浴1分×9

すき家 グリナード永山店

納豆まぜ乗っけ朝食、鰯つみれ汁

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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