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スポーツクラブNAS新潟

スポーツジム - 新潟県新潟市 会員のみ

aki

2019.11.29

62回目の訪問

今回の半年余りの新潟出張でのサ活を書くのはこれが最後。
昼過ぎに訪問。トレーニングは動的ストレッチと有酸素30分。
サウナ室は貸切状態。室温計88℃で無音のサウナ室はいつもと変わらず熱々。
膝上の深さのある水風呂は16℃と冷え冷え。
仕事の気分転換に毎日通えるサウナとしては十分過ぎるくらい設備が整っていて、とにかく最高だった。
また、この施設のサ活を毎日のトレーニング内容を書き留めて置く日誌がわりにしてしまったので、会員制施設なのにサ活の数が非常に多いのは御容赦頂きたい。気になる方は金券ショップ等で施設利用券を入手して一度訪れて欲しい。スペックが充分で無駄を削ぎ落とした良いサウナです。