はらたく

2023.02.05

18回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

あつ湯の椅子に足かけ台ができてました!とてもありがたい設備追加でした!
休息の日曜日、翌週からの仕事に備えて安定のレインボーでととのってきました。

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:今日は2月の割に寒さが和らいでしました。帰り道がそんなに寒くなくてよかったです。

歩いた距離 1km

はらたくさんのサウナ&カプセルホテルレインボー本八幡店のサ活写真

大戸屋ごはん処 船橋フェイスビル店

鶏の醤油麹漬けと野菜の卵炒め定食

ダイエットのため健康的な食事にしました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 122℃
  • 水風呂温度 18℃
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