カプセルホテル&サウナ ジートピア
カプセルホテル - 千葉県 船橋市
2021年10月のラストジートピアでした。
サウナ室のタオルマットの乱れを無言で直すサウナーは素敵だと思います。
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：仕事でイライラすることがあって、気持ちを落ち着けるためのサウナだったのでした。
メンタル系の記事をたくさん読むと、別のことで気を紛らわすのはよくないことらしく、そもそものイライラの元に対処するよう「行動する」ことが一番の治療法だそうです。
男
-
90℃,112℃
-
20℃
0
9
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら