ハーる

2022.01.23

1回目の訪問

サウナ飯

#サウナ
ケロサウナ。かなり大きいサ室で20人は余裕で入るのでは?
上段と下段で暑さがかなり違うように感じた。

オートロウリュありで、かなり温度が上がる。
ものすごい勢いで発射されるため、最初のオートロウリュは、壊れたかと思ったほど。

アウフグースは、おおよそ2時間に1回。
19時の回にあたったが、ものすごい汗をかけてよかった。ただ、担当してくださった方が言うには、最近ストーブの調子が悪いので、今回は控えめアウフグースと最初に説明があった。
本気のアウフグース、どんだけやねん。。と思いました。

#水風呂

13度と少し冷たいので、あまり長く入ってはいられない。
30度くらいのバイブラも外気浴スペースにあったので、好みの方を利用すると良い。

#休憩スペース

外気浴あり。この時期だと寒すぎるので、水風呂に入らず、直で外気浴がちょうどよかった。
浴室内にも休憩スペース用の椅子は、4つほど設置されていた。ただし、1つを除いて全て顔にミストがかかる仕様。完全に好みの問題だが、ミストは個人的には避けたい。

ザンギ定食

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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