まっきぃ

金曜19時半過ぎin
土曜正午前out

仕事終わりで行ったところ、たまたま熱波師ライトさんの熱波イベントがあるとのことで参戦。120℃のサウナはただでさえアツいのに熱波など出来るのかと思ったが、そこは換気で温度を調整しながらやっているようだ。

あとはバイブラヌル湯を挟みながら、イズネス🤖→休憩→高温サウナ→休憩→イズネス🤖というセットを何回か。

仕事の疲れが吹き飛びました！

生姜焼き唐揚げコンビ＆カレーうどん

結局ライスも追加しました

18時過ぎin
20時過ぎout

サウナも良いが、やっぱりえごた湯はヌル炭酸風呂が最高。サウナ→水風呂→炭酸風呂のセットにデンキ風呂でキメる。

20時半過ぎin
22時過ぎout

今日は特にアツかった。このところは10分を目安にしているのだが、今日は8分〜9分で辛抱タマランチんとなってしまう。

3セット+あつ湯、水風呂で退散。やっぱりここの水風呂は何となく心地良い。

チャイナ酒家 唐苑

上海焼きそば

案外野菜も入っていて美味かった。

20時頃in
21時半頃out

仕事終わりサンデッキ3セット。とっても静かで、そして結構アツい。温度計は90℃くらいを指しているが体感はもっとアツい。ちょっと湿度も足されているのだと思う。

締めはバイブラ水風呂と普通のお風呂の交代浴。今月末から値上げするとのことだが、昨今の情勢からするとやむ無しだろう。

天下一品 高円寺店

高円寺定食

安定の天一。ちょっと食べかけですみません。

土曜夜（22時過ぎ）in
日曜昼（11時半過ぎ）out

一泊。高温サウナの最上段がアツい。そして朝6:00のイズネス🤖オートは貸切状態で出入りがないのでこれもモーレツだった。

納豆定食+鮭

鮭が大きくて良かった。

20時頃in
22時頃out

アツいサウナ。適度に冷たく心地良い水風呂。室内だがよくエアコンの効いた休憩所も兼ねた脱衣所。

こういうのがあれば良い。そう感じる。

チャイナ酒家 唐苑

白身魚と野菜の湖南ソース炒め定食

美味かった。

20時過ぎin
22時前out

アツかった。

チャイナ酒家 唐苑

茄子の冷麺

美味しかった。

21時前in
22時半前out

癒やしのバチバチ3セット。最後は紅花の湯で温まる。

カレーハウスCoCo壱番屋 西武中村橋駅前通店

オムカレー

美味かった〜

金曜夜in
日曜昼out

仕事で大阪出張があったので後泊（流石に木曜夜の前泊に使うことはちょっと躊躇われたので、金〜日の滞在）。湯乃泉健康センターと異なって、連泊利用で外出出来るのが嬉しい。

3（+1）種類のサウナが楽しめるが、基本は高温サウナ、超高温サウナだと思う（高温サウナに入った奥に簾で仕切られた超高温サウナ室がある）。特に超高温サウナは高温サウナと同レベルの湿度があってその上でサウナストーブがあるのでとてもアツい。

1日に数回ある「爆風アウフグース」は、大型ブロワーで個別に10回〜の風を当ててくれるので激アツ。20回、30回と受けたけれども、当にチ◯ポがもげそうだった。

魔改造ちりとり鍋

ニンニクマシマシ。魔改造していないものは食べたことがないがとても美味しかった。

19時半過ぎin
21時過ぎout

3セット。ちょうど良い感じ。

チャイナ酒家 唐苑

海老と茄子の甘辛炒め定食

麻婆茄子とエビチリをイイとこ取りした感じ。

深夜0時過ぎin
8時前out

たしか過去に1回だけ来たことがあるマルシンスパ。日付が変わったタイミングで平日ナイトプラン利用。どんな感じだかすっかり忘れてしまっていたけれども、サウナはアツくて、水風呂は冷た過ぎずイイ感じ。

金曜夜in（草加駅21:20発送迎バス）
日曜朝out（センター8:00発送迎バス）

草加ラッコに2泊。前回訪問時のビンゴ大会で貰った無料入館券も使って滞在。この土曜はビンゴがなかったけれども、その分ゆったり（ダラダラ）過ごすことが出来た。

締めくくりは日曜朝風呂の「朝ダン」（朝のダンディーロウリュ）。ただジールのサウナストーブはストーブの上に鉄板を載せてその上にサウナストーンを置くかたちになってしまっていて、あの頃の厚木のようなアツさはナカナカ出せない様子。それならと、心地良いアツさを演出してくれるのがダンディーロウリュの真骨頂。次回の「朝ダン」も期待。

その後6:30のロウリュではケバブ童貞も（帽子を取って）無事卒業。「朝ダン」とか「ケバブ童貞卒業」とか、際どいワードが並んでしまったが、あくまで健全な健康センター滞在だったことを銘記しておきたい。

フライドチキン、ナポリタン、野菜炒め

唐揚げワールドカップのアメリカメニュー

20時過ぎin
22時過ぎout

3セット。最初に入った時座面が猛烈にアツかった。いつも通りといえばいつも通りだが…

チャイナ酒家 唐苑

エビチリ定食

22時頃in
23時半頃out

この日は激アツ。本当にアツいヤバ村クオリティだった。

土曜夜in
日曜昼前out

毎時00分のイズネス🤖→水風呂、不感湯バイブラ→高温サウナ→水風呂、不感湯バイブラ…の繰り返し。はだまんで受けるイズネスの爆裂と、中村浴場級の高温サウナが1箇所でまとめて受けられるという感じ。

不感湯バイブラの温度が32℃くらいになっていて、これは本当に人を駄目にするバイブラぬる湯だ。レインボー最高！

レ・イ・ン・ボー🌈🌈🌈ムムッ！W杯が始まったけれども、川平慈英さん、あんまし見ないな。

写真は夕食のバクダン+ごはんセットと、朝食の納豆定食。

昇龍

ニラレバ炒め

ここのニラレバ炒めは私が食べた中で最も美味しいニラレバ炒めだと思う。

20時半頃in
22時過ぎout

3セット

人が多くてサ室は若干温め。4セットやろうかちょっと考えたけれどもヤメました。

チャイナ酒家 唐苑

ニラレバ定食

黒板メニュー。

日曜夕方in
月曜朝out

宿泊利用

サ室はそれほどアツくないと思ったが、かなりの量の汗がでた。外気浴スペースではひっきりなしに電車が到着する新大久保駅の案内放送が聴こえる。

燻製カレー

目玉焼きトッピングで

土曜昼過ぎin
日曜昼前out

兄貴達と飲んで適当にサウナに入った。プラチナ会員の兄貴にご相伴してプレミアルームで爆睡。翌朝も適当に風呂、サウナに入った。帰りは厚木の兄貴に厚木岡田のバーミヤンまで送ってもらった。

バーミヤン 厚木岡田店

台湾フェアメニュー

美味かった。

19時半頃in
21時半頃out

3セット。途中2セット目は貸切タイムもあり。もう1セットやろうかと思ったが止めておいた。

チャイナ酒家 唐苑

油淋鶏定食

美味かった〜

16時前in
18時前out

3セット。日曜ということもあってちょっと混んでいたが、いつも通り激アツだった。

オーバーテイク

自家製ミートソース

美味かった