まつお

タオル・館内着セット:¥1,280

1st:
6分(遠赤) / 60秒(水) / 6分(外気浴)
2nd:
11分(遠赤) / 60秒(水) / 5分(外気浴)
3rd:
10分(遠赤) / 60秒(水) / 7分(外気浴)

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16連サ。

たかのこのホテル宿泊者:¥0

1st:
10分(遠赤) / 60秒(水) / 4分(外気浴)
2nd:
9分(遠赤) / 60秒(水) / 3分(外気浴)
3rd:
10分(遠赤) / 60秒(水) / 3分(外気浴)

コメント:

15連サ。

フリー 会員割:¥650

岩盤浴:¥500

1st:
12分(炭) / 5分(涼)
2nd:
10分(雲海) / 5分(涼) / 6分(内気浴)
3rd:
7分(薬草) / 4分(涼) / 13分(内気浴)
4th:
23分(薬石) / 5分(涼) / 12分(内気浴)

1st:
3分(鬼・炎) / 2分(風神) / 60秒(しお清泉) / 10分(内気浴)

コメント:

フリー:¥1,000

1st:
8分(遠赤) / 35秒(水) / 7分(半外気浴)
2nd:
10分(遠赤) / 60秒(水) / 6分(内気浴)

コメント:

13連サ目。

フリー 会員割:¥650

1st:
6分(風神) / 60秒(しお清泉) / 6分(内気浴)
2nd:
9分(鬼・青) / 1秒(露天桶落水) / 60秒(露天壺水) / 6分(外気浴)
3rd:
6分(鬼・炎) / 60秒(清冷泉) / 3分(外気浴) 7分(内気浴)

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12連サ目。

1年半ぶりくらいの喜助さん。

相変わらずの脱衣所の床濡れ。
相変わらずの浴室入口近くの変なニオイ。
相変わらずのサ室内のおしゃべり。

先日のDESSEと打って変わり、喜助はゲームセンターに併設されてるのもあって賑やかなスーパー銭湯のイメージなので(勝手に)、喜助だなぁって感じでなんだか愛おしかったです🤭

風神サウナの後は、前回訪れた時にはまだできていなかった鬼サウナにチャレンジ。
ゆったりのんびりと蒸される″青″に対して、110℃の″炎″(ほむら)の暴れん坊振りがすごい😂
外気スペースに新設された水風呂も桶落水もしっかり楽しませて頂きました〜

内気浴していて思ったのですが、喜助の内装って、高い天井や石張りの床と壁、照明の感じなど、どこか宇都宮の大谷資料館に似ている気がします🤔
だからなんだという話なんですが笑
雰囲気も楽しみつつ、良いととのいができました🙌

フリー ニフティ割引:¥500
タオルセットレンタル:¥300
とり天カレー:¥650

1st:
10分(月) / 20秒(水) / 3分(外気浴) / 4分(内気浴)
2nd:
15分(月) / 20秒(水) / 10分(内気浴)
3rd:
14.5分(月) / 20秒(水) / 5分(内気浴)

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11連サ。

お昼過ぎに大阪から飛行機で移動し、ホテルに荷物を置いたらすぐ本日2サ目の施設へ。
以前″そらともり″へ訪れた際にも利用した久米駅から徒歩7分程度で到着。

伊予鉄道横河原線の沿線は、そらともりや久米之癒、姫彦温泉やていれぎの湯など良さげ温泉施設が豊富ですよね。
今週末も横河原線で攻めてみようと画策中👀

(書き途中)

フリー:¥1,380

1st:
6分(高温) / 45秒(森前壺水) / 8分(外気浴)
2nd:
11分(瞑想) / 60秒(弱冷水) / 13分(内気浴/畳)
3rd:
16分(森) / 3秒(バケツ) / 30秒(水) / 10分(内気浴/森前)

コメント:

10連サ目。

フリー:¥3,700

1st:
8分(蔵) / 60秒(水) / 13分(内気浴/ハンモック)
2nd:
6分(森) / 10秒(壺水) / 7分(内気浴/アディロンダック))
3rd:
8分(離) / 60秒(水) / 8分(内気浴/リクライニング)
4th:
11分(茶) / 60秒(水) / 20分(内気浴/ロッキング)
5th:
9分(庭) / 30秒(湯シャワー) / 10分(内気浴/アディロンダック)
6th:
9分(水面) / 60秒(水) / 15分(内気浴/ロッキング)

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9連サ目。

施設自体はすごく良かったです。

7種のサウナはそれぞれ違った特徴があってどれも良く、水風呂も広くて程よい温度。
内装のデザインも全体的にモノトーンで統一感があり、モダンでクールな雰囲気が素敵でした。

ただ、、、
喋るお客さんが多かったですね...
1セット目のサ室内にずーっと喋ってる若い2人組がおり、半外気浴エリアや(本来黙欲の)森エリアでも一緒になってしまいましたが、やはり喋る喋る...

後半はサ室の入る順序を変えたことでなんとか彼らとサイクルをズラすことができましたが、前半はサウナにも休憩にも集中できない状況になってしまいました。
クールな内装に対しても話し声が悪目立ちしてしまって、台無し感がありました...

DESSEは黙欲スペースを除いて基本的に「小声なら話してOK」というルールになっているのですが、似た雰囲気を持つサウナ東京の様に全域黙欲徹底にしてもいいんじゃないかと思います😣
(サウナ東京はサウナエリアではない1階部は喋りOKだけど)

せっかくかっこよくてサウナも良いのに、勿体無いなぁ...と思う少々残念な施設さんでした。

12h ニフティ割引:¥2,300

1st:
14分(湯上がり) / 7分(内気浴)
2nd:
8分(遠赤) / 17分(外気浴)
3rd:
10分(ミスト)
4th:
10分(高温/アウフグース) / 60秒(水) / 15分(内気浴)
5th:
15分(低温) / 12分(プール)

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8連サ目。

休日朝風呂:¥1,080

1st:
6分(竜) / 30秒(シャワー) / 5分(外気浴)
2nd:
6分(瞑想) / 10分(内気浴)

コメント:

7連サ目。

在宅での仕事前にと朝風呂で。

正直連サ記録を切りたくなくて来た感もあるけど、おかげで朝風呂スパメッツァの良さに気づけました 笑

いつ行っても激混みなスパメッツァも、平日朝ならだいぶ空いててゆったり入れました。

土日祝フリー:¥900

1st:
9分(遠赤) / 45秒(水) / 9分(外気浴)
2nd:
16分(遠赤) / 40秒(水) / 7分(外気浴)
3rd: 15分(遠赤) / 30秒(温シャワー) / 10分(外気浴)

コメント:

2024のととのい初めは、初めて父と共にサウナに。

てっきりサウナの入り方から教示させて頂く流れかと思いきや、サ7分↔︎水3分なる自らの黄金ルールを既に見つけているベテラン昭和ストロング系サウナーであることが発覚。

感慨深い...などと思う暇もなくガンガンサイクル回していく父こと先輩サウナーに、サウナハット脱帽😂
28年目にして初めて知る一面も知れて、良きととのいでした👏

ショート3h:¥2,100

1st:
11分(ケロ/ヒノキ上段) / 20秒(水) / 9分(外気浴) / 5分(露天冷まし湯)
2nd:
12分(ケロ/ケロ上段) / ちょっと冷まし / 17分(ケロ/ケロ下段/アウフ) / 20秒(水) / 7分(外気浴) / 5分(露天冷まし湯)
3rd: 16分(ケロ/ヒノキ上段) / 30秒(シャワー) / 10分(内気浴/カルターサウナ)

コメント:

サウナ納めに選んだのは、日本有数のケロサウナを擁することで知られるこちらの施設、ザ・ベッド&スパ所沢さん。

熱さ控えめなケロサウナでゆったりと発汗に努めていると、2セット目でなんとゲリラアウフグース開催のアナウンス。

担当アウフギーサー・ブレンディ小山氏が、アウフ納めがしたくなってのゲリラ開催とのことだったが、こちらもまさかアウフされ納めができるとは思っていなかったので、僥倖中の僥倖。

以前受けた鮭山氏のものとはコンセプトが異なり、あえてサ室の温度を前もって下げておくなど温度的には控えめなアウフ。
※下段だったからそう感じるだけの可能性あり
その分、途中退室の恐れも無く存分に熱波と香り(生姜と...たしか何かの木)を楽しみながら蒸されることができた。

◆◆◆

この間のサウナイキタイによる2023サ活分析に昨日今日を足すと、今年のサ活回数は56回だったらしい。
均すと週に1回ごくたま2回のペース。

今年から柏レイソルの観戦が趣味に加わり、次シーズンはもっと行きたいことを考えると、来年も同じくらいのかちょい減りくらいになるかなぁ。

まあムリせずのんびりと、自分のサ道を歩んでイキタイと思います😌

土日祝フリー:¥980

1st:
2分(イズネス) / 7分(高温) / 60秒(水) / 10分(外気浴)
2nd:
14分(高温) / 60秒(水) / 8分(外気浴)
3rd:
15分(イズネス) / 30秒(打たせ水) / 8分(外気浴)

コメント:

昨日からの徹夜で本日04:30頃に仕事納め。

2023年は1年間ずーっとそうだったが、この12月は輪をかけて本当にきつかった...
来年もきっと、身体も心も壊さず過ごせております様に...

仕事納めてからお昼まで睡眠を摂り、まだ疲れの残る身体で溜まりに溜まった家仕事をクリア。
我ながらホントに偉い動きだった拍手。

そしてサ。

11月の終わりくらいからこの年末年始に連日サウナ訪問する計画を立てていた。
ラインナップは1月上旬一杯くらいまで残る定期券の有効期間を最大限に使用していく人選(+α)。
お楽しみに。(している。私が。)

おふろの国さんは2000年11月にオープンし、24年目を迎える老舗店。

新鶴見橋バス停を降りてすぐの立地。
鶴見川を挟んだ真向かいにRAKU SPA鶴見が面している光景はすこし面白い。
(なお反対側にもすぐ近くにヨコヤマ・ユーランド鶴見がある)

入店、洗身、湯、そしてサ。
遠赤でしっかり熱々の高温サウナと、ちょっぴり控えめなイズネスサウナの2サ構成。

仕事で心身とも疲れていたことや気持ち久々のサ活だったこともあり、1セット目からがっつりとととのわせて頂いた。
ちょうど昨日職場の先輩とも話していたが、ある程度疲れている方がサウナは気持ちよかったりするよね。

そんなこんなで川崎初サウナを堪能。

カンケーないが川崎駅にはフロンターレのポスターがたくさん飾られていた。

国立競技場の激闘から3週間が経ち気持ちもだいぶ来年に向けて切り替えられきている。
近頃主力メンバーのリリースが相次いだ柏レイソルだが、きっと来年はタイトルを取ってくれると信じ、明日も明後日もサ活に励む。

3h(会員証忘れ):¥1,780

1st:
10分(ロウリュ) / 60秒(水) / 9分(外気浴)
2nd:
15分(水流儀式) / 45秒(水) / 3分(外気浴) / 4分(内気浴)
3rd:
16分(ロウリュ) / 60秒(温シャワー) / 11分(内気浴)

コメント:

いつメン3人組の2023サウナ納め。
そう、サ納。


今年は人生で初めてサッカーの試合を現地観戦し大ハマり。

サウナばっかのぼけなす3人組でしたが、柏レイソルサポーターとして聖地・日立台やアウェイスタジアム、さらには国立競技場へと奔走いたしました。
来年も再来年もより一層つよく応援して、日本一いや世界一になる瞬間を見届けたいです。
柏から世界へ。

もちろんサウナも忘れずに。
まだまだ数多くのイキタイサウナが待っているので、しっかりとサ活に励みたいと思います。

アプリクーポン:¥550

1st:
8分(高温) / 60秒(水) / 7分(外気浴)
2nd:
15分(ハーブ) / 10秒(水) / 6分(外気浴)
3rd: 8分(高温) / 60秒(水) / 6分(外気浴)

コメント:

B割3h:¥1,680

1st:
7分(ドライ) / 20秒(新宿の滝) / 10分(外気浴)

コメント:

夜行バス前にかなりサクッと。

新宿にある行ったことないサウナとして
以前から気になっていたものの、
水風呂がない点とその割に(?)料金が割高な点が気になって敬遠していた安心お宿新宿店さん。

しかしながら、駅から最も行きやすいサウナでもあり、夜行バス発車まで1時間ちょっとと時間がかなり限られていたことから、思い切ってチャレンジしてみました。

入ってみると前評判通り水風呂は無く、大きな湯船と小ぢんまり(気持ちよく入れるのは3人かなぁ。詰めても4人くらい)のドライサウナが1つと、非常にシンプルな構成。

サウナ後は洗身用シャワーで水浴びるしかないかなぁ...でもなんかこのシャワー温度調整全然できんのだけど...とか思って寂しくなっていたそのとき！
防水カーテンに囲まれた謎エリアを発見。
なんとそこには、水風呂代わりの冷水打ち水ゾーン″新宿の滝″がありました。

これならばと安心してサウナスタート。
テレビのない静かな空間でお1人様利用させて頂き、″新宿の滝″でかっつり冷却。
浴室を抜けて外気浴ゾーンでしっかりととのわせて頂きました。

そしてそして、安心お宿名物なのかな？
ロビーの無料サービスがすごい🙌
ピラフ風炊き込みご飯が美味しすぎて3杯くらい食べてしまいました😂

失礼ながら当初は結構侮っていたので、なかなか満足度高かったです笑
またバスタ新宿つかうときはお邪魔させて頂きます🙏

休日2h30min:¥3,850
延長1h:¥880
カカオとヘーゼルナッツのカレー:¥1,540
?????:-¥550
トリュフ風味のミックスナッツ:¥880
クラフトオロポ:¥660

1st:
11分(SOUND) / 50秒(SYVÄ) / 10分(外気浴)
2nd:
14分(KELO) / 30秒(SYVÄ) / 11分(外気浴)
3rd:
10分(BED) / 20秒(MATALA) / 8分(内気浴)
4th:
12分(MUSTA) / 20秒(シャワー) / 9分(内気浴)

コメント:

圧巻......!!