ブーム大爆発ですが、だからこそ男性の皆様には知っておいて欲しいですが、子供欲しいときはサウナ控えた方が良いですよ。ただの個人的感覚ですが、1ヶ月控えれば一旦大丈夫。これ、知ってると知らないとでかなり違いがある。今後のためにも、ですね!

日曜午前中11時〜約1時間半。
雲ひとつない青空で、風も心地よい最高な外気浴dayでした。

2ヶ月ぶりだとですね、ペットボトル買い忘れたり、サ室で時計見るの忘れたり、色々忘れたりするんですね。「あ、今何分入ってたっけ」みたいな。歳ですかね。歳ですね。

3セット終えてマッサージまでやるとPCで固まった肩がすごく回る。まじで回る。
唐揚げ+そば食べて、体の毒素全部置いてきた。あざすふくの湯。
また来ます!

歩いた距離 2km

唐揚げ+そば

写真忘れますた

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 14℃
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