蒸し兎

2024.03.16

4回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分 × 8
水風呂:1分 × 8
休憩:10分 × 8
合計:8セット

やって来ましたスパメッツァ仙台!
ゆっくりと堪能するのだ!
高濃度炭酸泉、超泡風呂、熱湯で下茹で。
そして「伊達なサウナ」へ入る。
ちょうど独眼竜ロウリュにあたる。
暗転してお馴染みのアナウンスが流れる。
中央からストーンに滴り落ち熱波がくる。
ちょうどいい熱波がくる。
充分に蒸されて、いざ水風呂へ。
今日の冷水風呂は9℃!
やっぱりキンキンは最高だ!笑
外気浴は寝そべり椅子に横たわる。
もちろんメディサウナとミストサウナも入る。
メディサウナはアロマが薄いような?
ルールに沿ってアチアチにロウリュする。
ミストサウナの泥パックと塩でお肌ツルツル。
食事を挟んで8セットも堪能しました。
今回もディープリラックス!
本日は大変ととのいました!

自家製太麺 渡辺

らー麺(特大)

400gは私には多かった(反省) 美味しくいただきました!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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