蒸し兎

2023.11.11

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分 × 6
水風呂:2分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

オープンから気になっていた「そよぎの杜」へ来館しました!
錦ヶ丘のキレイな景色にマッチした外観で素敵!
館内も新しいだけあり洗練されたデザインだ。
浴室は…スポットライトと間接照明が上手く組み合わされてリラックスできそうな感じです。
まずは身体を清める。
強炭酸泉でじっくり温めて、電気でほぐす。
壺湯、熱湯で下茹で。
まずは「梵サウナ」を試してみる。
ロウリュのタイミングで入ったので、いい位置をゲットしてスタンバイOK!
ストーブにスポットライトが付きロウリュ開始!
ムム…けっこうな熱さ、でも耐えられる。
熱波が天井から吹き出すのね。
うーん、これはマイルドな風だ!余裕で受ける。
充分に蒸されて水風呂へ。
おおっ、これはバイブラが付いている!
身体に着いた熱の膜が剥がされていく。
ギンギンに冷えて外気浴へ。
ととのいイスに横たわりリラックス。
続いて「禅サウナ」へ。
ヒーリングミュージックが流れる中、静かな時を過ごす。
一言断り、いざセルフロウリュ!
これはセージ系の香りかな?いい匂い^ ^
上から熱が降りてくる。
これまたじっくりと蒸されて水風呂へ。
ああー、やっぱりバイブラ最高!
外気浴からの寝湯でリラックス。
食事休憩を挟んで、計6セットをこなしフィニッシュ!
今日は最高にととのいました!
PS:これはいい施設だ!こんな施設がたくさん増えるといいな。
贅沢を言えば禅サウナの隣に壺湯があるのだか、1つは壺水風呂にして欲しいです。

生姜焼き定食

少し濃い味付けでいいサ飯になりました。美味しかったです!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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