蒸し兎

2023.07.30

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:3分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

西浜海水浴場に遊びに行きました!
お昼は土用の丑の日なので鰻丼で決まり!
とっても美味しく頂きました。
帰りは疲れを取るために町湯に寄ってみる(^^)
清潔な館内は好印象。
体を清める…ん?これはシャワーも源泉かな?
内湯で下茹で、とろみがあって温まる。
いそいそとサウナ室へ。
もちろんオートロウリュに合わせております!
滝の様に流れるロウリュから熱波が来る。
これは耳が痛い!チリチリの熱さだ!
限界を感じ、いざ水風呂へ。
充分に冷やすため長めに入る。
そして外気浴タイムへ。
ウッドベンチがあるので寝そべる。
いつの間にかウトウトと寝てしまった(_ _).。o○
そしてディープリラックス!
今日は大変に整いました!

とびしま

うな丼

土用の丑の日なので、うな丼に決まり! 大変美味しく頂きました!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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