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お勧め頂いたら行かずにはいられない。

行ってきました「暁のロウリュ」
5:30と6:00の2回

浴室内に整然と並べられたサウナハットを見て正直ビビる。

時間になるとスッと始まるスタイルは新鮮。
某ドラマで話題になった井上勝正さんの口上とは対極です。
熱々のサウナストーンに氷水を投入すると立ち登る灼熱の蒸気。
それを大団扇で室内に回していくと…ただでさえ熱いのに…風は1人8回。思ったよりもだいぶ多く頂き、初回から昇天寸前。2回目も8回頂き早々に退散。プログラム中にサウナから出たのは初めて。

これはサウナハット無かったら1セット持たない。
アウフグース中は顔を出すようにしているが、すみません、今日は顔を隠してしまいました。

一度コンディションを整えてから6:00の回に再挑戦。
今回も大胸筋あたりがピリピリするレベルの風を頂き、今回もセット終了まで室内にいられず…
掛け湯からの水風呂に飛び込み、椅子で完全に仕上がって終了。

早起きして灼熱の風を浴び、渋滞を乗り越えて仕事へ。
なかなかの徳が積めた気がします。

良い熱と風をご馳走になりました。必ずまた来ます。

サウナ5分 x 水風呂30秒 x 休憩
サウナ6分(暁のロウリュ) x 水風呂30秒 x 休憩
サウナ6分(暁のロウリュ) x 水風呂30秒 x 休憩

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
79

チェックイン

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無職(黒い方の鈴木)

2021.09.20

1回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

#サウナ
室内の照明をかなり落としてジャズが流れるフィンランドサウナ。
中央にオートロウリュストーブ+3段。混み合うがお客さんのマナーよくセットに集中できる。

#水風呂
150cmとかなり深め。立って入るので収容人数は多め。炭を沈めてあり濾過効果ありか。

#休憩スペース
浴室内にベンチ+外気導入口付き防水畳スペース。脱衣所にも数脚の椅子あり。

<たわしング>
ヴィヒタを使ったウィスキングができる場所はまだまだ限られるが、日本には健康たわしを持ち込んでしっかりと身体をマッサージしながら洗い上げる「たわしング」がある。
今日も「たむらさん」でしっかりと洗い上げてからの3セット。「たわしング」をしてからのサウナはあまみがいつもより多く出る気がするのは気のせいか。「たわしング」お試しあれ。

<雑観>
オープンと同時に到着するもすでにかなりの列が。人気の様子が窺える。
番台のお姉さん達の笑顔が素晴らしく、ほっこりして脱衣所へ。改装直後ということもあり非常に綺麗で明るく清潔感たっぷり。脱衣所にもTVがあるのは珍しいか。
ジャズが流れるサウナはかなり暗いのでしっかりと集中できる。湿度・温度ともに気持ち良く、上段がベストか。座る位置と角度によって12分計が見辛いが、そういう時こそ己の身体としっかりと向き合う。満室でも全く話し声が聞こえないのはお客さんのマナーの賜物。素晴らしい。

150cmとかなり深めの水風呂はあえてのバイブラなしか。
立ち湯スタイルで羽衣に包まれるのは初体験。これは良いかもしれない。収容人数も多く、難民にならずに済むのはありがたい。

休憩スペースも多めに取られており、暑くなく寒くない浴室内でdeepリラックス。

湯上がりに小さいサイズのmatchがあるのもポイント高いです。

休日の昼間ということもあり小さなお子様やお年寄りも多く、雰囲気含めてしっかり堪能させて頂きました。ごちそうさまでした。また来ます。

フィンランドサウナ 6〜8分 x 水風呂30秒 x 休憩
フィンランドサウナ 6〜8分 x 水風呂30秒 x 休憩
フィンランドサウナ 6〜8分 x 水風呂30秒 x 休憩

<亀の子サウナハット おすすめの使い方>
頭頂部から5cmくらい下(かぶった時におでこの上あたり)にアロマオイルを1〜3滴。
(付け過ぎはスメハラになるのでご注意を)

部長お薦めは
*イランイラン
*ユーカリ
*ベルガモット

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41

無職(黒い方の鈴木)

2021.09.18

1回目の訪問

#サウナ
熱い!ダブルストーブの真ん中(テレビ正面)上段は激アツ。6分が限界。
こういうところこそ「亀の子サウナハット」が真価を発揮する。

#水風呂
サウナが熱々のせいか14度でもかなり冷たく感じる。このコントラストが最高。

#休憩スペース
露天風呂にととのい椅子多数、浴室内にも椅子が置いてあり、混んでいてもどこかで休むことはできそう。

<雑観>
前から来たいと思っていた草加健康センター、やっと訪問できた。
マンガ4万冊、リラックススペース多数などサウナと薬湯以外にも充実した施設。
(残念ながら食堂は閉鎖中)

広いダブルストーブのサウナは黙浴が徹底されており収容人数の割に快適に過ごせた。
サウナ前の注意書きにもある通り「熱い!」いつもは9〜10分でセットを組むがこちらでは6分が限界。そのくらい熱い。そこからの水風呂、休憩と導線も素晴らしい。これは捗る。

1セット目からあまみたっぷり、3セット終了時にはしっかりと完ととのい。

3Fで漫画を読み、少し眠り、そこから追加2セットで本日は終了。

熱々ストロングスタイルのサウナ大好きです。ごちそうさまでした。また来ます。

ps
スタッフの方々も快活で常連のお客さんの体調を気遣う会話など、地域に根ざした良い施設と感じました。これからも良いお湯&蒸しをご提供ください。

サウナ 6分 x 水風呂30秒 x 休憩
サウナ 5分 x 水風呂30秒 x 休憩
サウナ 6分 x 水風呂30秒 x 休憩
〜一眠り〜
サウナ 6分 x 水風呂30秒 x 休憩
サウナ 7分 x 水風呂30秒 x 休憩

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53

無職(黒い方の鈴木)

2021.09.13

2回目の訪問

九州遠征の翌日、色々思い出しながら奇数日2階へ。多少混んでいたせいか、いつもなら熱々の塩サウナが今日はぬるく感じる。逆にノーマルサウナがしっかり熱かったので、今日は塩ではなく、こちらメインで。少な目の3セットをこなして帰る。いろんな人達がいて、それがいい。

今日もごちそうさまでした。
また来ます。

サウナ9分 x 水風呂30秒 x 休憩
塩サウナ12分 x 水風呂30秒 x 休憩
サウナ9分 x 水風呂30秒 x 休憩

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27

無職(黒い方の鈴木)

2021.09.12

1回目の訪問

#サウナ
本格サウナ・メディテーションサウナ・ボルケーノ塩蒸し
どれもレベルが高く大満足。メディテーションサウナはセルフロウリュとヴィヒタあり。
ボルケーノはその名に違わずミストサウナなのに高温。

#水風呂
日本一深い水風呂+水圧の暴力「MADMAX」
オリジナリティあふれる愛すべき水風呂。

#休憩スペース
露天風呂の前に9脚+浴室内2脚(だったかな)
雨天でも雨に打たれずに外気浴できるので捗る。

<雑観>
「さすが西の聖地」と思わせるレベルの高さ。全てにおいて満足。
本格サウナは上段はしっかり熱く、下段はマイルド。当たり前だけどこれが重要。
メディテーションサウナの音楽、室内の暗さ、セルフロウリュに加えて、まだ珍しいセルフヴィヒタで自分の世界に没頭できる。個人的にはボルケーノが良かった。高温ミスト+塩で肌もすべすべ。しきじの薬草を彷彿とさせる「シュー」という音とともに吹き出すミストに思わず笑みが溢れる。

水風呂はもう一種のアトラクション。綱を伝って登りMADMAXのボタンを押すと…
降り注ぐ大量の冷水に身を清められる姿は差し詰め修行僧。煩悩を洗い流される。
底の方までしっかりと冷たいので完璧にクールダウン完了。

ととのいスペースは外気と熱気の程よいバランスで暑くなく寒くなく。心地よい風に吹かれて極上にととのう。

ごちそうさまでした。さすがでございました。
必ずまた行きます。

本格サウナ+アウフグース x madmax x 休憩
メディテーションサウナ+セルフヴィヒタ x 水風呂1分 x 休憩
本格サウナ9分 x madmax x 休憩
本格サウナ+アウフグース x madmax x 休憩
ボルケーノ x madmax x 休憩

ps
井上CPのアウフグース、別格でした。
力強さ、風の向き、ロウリュの量、蒸気の下ろし具合&回し具合。どれをとっても私史上最高。

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20

無職(黒い方の鈴木)

2021.09.10

1回目の訪問

#サウナ
ストロングスタイルのドライサウナ。ヒーター近くは温度高く、しっかり蒸される。ロイヤルサウナは珍しい足湯タイプの低温サウナ。テレビを見ながらのんびり蒸される。個人的にはメインサウナが硬派で好み。

#水風呂
冷たすぎず、ぬるくないほどよい水温。深めなのでしっかりと肩まで浸かれる。

#休憩スペース
浴場内に数脚のととのい椅子はあるが、秀逸なのは屋上露天スペースのリクライニングベッド。
駅前なのを忘れて抜けるような空に吸い込まれる感覚で捗るととのい。

<雑観>
よく手入れされた清潔な施設は天井も高く、明るく優雅。
タオル使い放題なのも非常にありがたい。(とは言えお一人様2〜3枚でとお願いあり)
サウナ内も広く、温度管理もしっかりしている。滝湯、熱湯、ぬる湯と数種類の湯船も楽しめ、これぞサウナというストロングスタイルは私好み。ご馳走さまでした。また行きたいです。

朝サウナ
サウナ9〜10分 x 水風呂1分 x 休憩 を2セット

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42

無職(黒い方の鈴木)

2021.09.09

1回目の訪問

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

#サウナ
メインサウナ(オートロウリュ)、水風呂付きサウナ、アイスサウナ(未体験)、からふろ

#水風呂
強冷水(シングル)、サウナ内水風呂

#休憩スペース
インフィニティチェア4脚、木製ベッド、岩場?

<雑観>
博多の雄「ウェルビー福岡」初訪問。浴槽を全て排除してサウナに特化するという潔さに脱帽。
メインのサウナは若干低めの温度ながら定期的なオートロウリュで体感温度は高めか。ただ芯まで熱が入らずちょっと残念。口コミの多い「グルシン」強冷水風呂は初体験の過激さ。水温の暴力といっても過言ではない。が…一気に冷やされてからの休憩は未体験ゾーンのバクバク感。インフィニティチェアの浮遊感と相まって1セット目から仕上がりかける。水風呂付きサウナはセルフロウリュできるものの、こちらも若干温度は低め。ウェルビー福岡さんは最後に入った「からふろ」が白眉か。狭い和室でのセルフロウリュは「素浪人の痩せ我慢」。あぐらをかき、サウナストーンに水をかけると一気に湿度が上がり圧倒的な「蒸し煮感」これは効く!しきじの薬草を彷彿とさせる温度と湿度の暴力を味わえる。からの強冷水20秒、インフィニティチェアでフィニッシュ。

ご馳走様でした。

惜しむらくはアイスサウナを見逃したこと…
また行きます。

メインサウナ 9分 x 強冷水20秒 x インフィニティチェア
水風呂付きサウナ10分 x 強冷水20秒 x インフィニティチェア
からふろ10分 x 強冷水20秒 x インフィニティチェア

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23

#サウナ
3Fのロッキーサウナが有名だが、2Fの塩サウナを忘れないで頂きたい

#水風呂
バイブラ付きの優しめ設定。緩いのではなく優しい。

#休憩スペース
サウナ脇にある休憩スペースにととのい椅子6脚。
夏でも冬でもほぼ同じ温度で休憩できるので外的要因を排除できるのでありがたい。

<雑観>
もう何度来ただろうというくらい通わせて頂いているニュー椿さん。
銭湯というには豪華すぎるサウナで、私のサウナ観はここで培われていると言ってよい。
老若男女、様々な信条の方々で賑わい活気がある。賛否両論あるが、これがニュー椿。
今回は奇数日で2F。私のメインは塩サウナ。暑くて座れない椅子に水をかけ、なんとか座れるようにしてから熱々の塩サウナ(塩は使わないw)でしっかり蒸し。室内で水を使う為、湿度が高く、かつセッティングも高めなのでゴリゴリに蒸し上げられる。バイブラ付きの水風呂は優しく少し芯に熱が残る程度に冷やしてから、休憩スペースへ。湿度の高い室内にたまに入ってくる隙間風で昇天。薄めを開いてしまう… 今日もごちそうさまでした。また来ます。

フィンランドサウナ9分 x 水風呂1分 x 休憩
塩サウナ9分 x 水風呂1分 x 休憩
塩サウナ9分 x 水風呂1分 x 休憩
塩サウナ9分 x 水風呂1分 x 休憩
塩サウナ9分 x 水風呂1分 x 休憩

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4

無職(黒い方の鈴木)

2021.07.31

1回目の訪問

#サウナ
海が見える素敵な薪ストーブサウナ。2セット目からはロウリュ可能。

#水風呂
屋外スペースの水風呂。水着着用なのでちょっとぬる目に感じるものの問題なし。

#休憩スペース
屋根上!!

<雑観>
写真を見て「行きたい!」と思っていたシーサウナシャック。今回は4人で訪問。
一通りの説明を受けたのち、湯船はないのでシャワーを浴びてからサウナへ。薪ストーブサウナ初体験だったが、熱が柔らかく窓から見える景色に見惚れながらしっかりと蒸し上がり。
水風呂で体を冷やした後で、施設の屋根上で休憩。圧倒的開放感と海の香りに癒されながらのととのいは非日常を感じる。2セット目からはセルフロウリュ可能ということでブレンド茶を使ったロウリュ。熱波師として初めて熱波を送る。楽しんで頂けたろうか。

海が見える戸建てサウナということで期待値が上がるが、それをさらに上回ってくる実力に脱帽です。ごちそうさまでした。また行きます。

あ!ロウリュするときはかけすぎ注意!最上段の人、死にますからw

サウナ 8~10分 x 水風呂1分 x 休憩
サウナ 8~10分+熱波 x 水風呂1分 x 休憩
サウナ 8~10分+熱波 x 水風呂1分 x 休憩

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無職(黒い方の鈴木)

2021.07.22

1回目の訪問

#サウナ
汗蒸幕と言われるかまくら型サウナ。独特の雰囲気がある。
熱の回りも良く、2重扉になっているので出入りで温度も下がりにくくとても良い。

#水風呂
残念ながらぬるくて全く冷えず。水シャワーで代用。

#休憩スペース
サウナ前に椅子数脚。屋根下なので日差しも当たらず良し。

<雑観>
圧倒的な存在感のあるかまくら型サウナを目指して秋田まで遠征。
サウナ自体は非常にレベル高く、大満足。見た目も去ることながらテレビや音楽は無く、しっかりとサウナに向き合える極上空間。サウナハットを被り、己と語り合う。
しかし、この日は水風呂が不調のようで全く冷えておらず…水シャワーで誤魔化す。
ととのいスペースも椅子の数が足りずにちょっと待つこともあり、サウナとその他のコンビネーションに改善の余地有りかという印象。今回のセットが残念だっただけに、再訪必須。

ごちそうさまでした。
また来ます。

汗蒸幕8分 x 水シャワー x 休憩
汗蒸幕8分 x 水シャワー x 休憩
汗蒸幕8分 x 水シャワー x 休憩

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3

無職(黒い方の鈴木)

2021.07.18

1回目の訪問

#サウナ
オーソドックスなスタイルの3段。最上段は天井が低いので注意。
アウフグース時にここに座っている猛者を無条件に尊敬します。

#水風呂
浅め広めの優しい水風呂。ぬるく感じたことはないかな。
アウフグースイベント直後は混み合うので譲り合いお願いします。

#休憩スペース
浴室内にベンチと椅子。外階段に椅子あり。
浴室はドアが開放されているので良い風が入ってくる。

<雑観>
元々ホームサウナとさせて頂いていたサウナセンターさん。
都内屈指の老舗ということで管理も行き届いており、サウナも熱くストロングスタイル。
最近はアウフグースイベントの量も増え、風を受けられる機会も増えた。
私は中段奥がお気に入りでイベント時はいつもここ。1発目のロウリュからたっぷり注いでくれるので一気に湿度が上がる。それを合計3回。特に多い日の3回目はクラクラするレベルの熱さ。
この日は説明時に「うちのアウフグースは熱いので」と言っていた通りの熱さ。
私は通常4セットなので2セット目、4セット目にアウフグースを受けられるように調整すると最高にととのう。浴室にもテレビ(無音字幕)があるので半身浴をしながら時間調整するのが吉。
休憩はペンギンルームで一気に冷やすもよし、外の風に吹かれてもよし。

フロントスタッフ(男性女性共に)が素晴らしく良い人たちでいつも気持ち良く受付してもらえるのがありがたい。

もちろんまた行きます。

サウナ 9〜10分 x 水風呂30秒 x 休憩
サウナ 15分(アウフグース前換気込) x 水風呂30秒 x 休憩
サウナ 9〜10分 x 水風呂30秒 x 休憩
サウナ 15分(アウフグース前換気込) x 水風呂30秒 x 休憩

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2
サウナしきじ

[ 静岡県 ]

#サウナ
通常サウナと名物「薬草」
薬草は…必体験。

#水風呂
いわずとしれた天下の名水風呂。説明不要です。

#休憩スペース
浴室中央に整然と配置されたととのい椅子に圧倒される。皆黙々とセットをこなす。

<雑観>
ついに訪れた聖地しきじ。
24時間営業ということで15kmほどウォーキングをしてベストな時間に着いたと思ったら、サウナ清掃中ということで2時間ほど店前で待つことに…6時の朝営業に合わせて入店。
朝だというのに続々とやってくるお客さんにまぎれて、まずは普通のサウナから。しっかりと蒸されてから名水に浸かる。「柔らかい」とか「天然水ならでは」と言われるような違いは私のような若輩者には感じることはできないが、迫力のある滝の音と冷えた水で心を洗われた。
2セット目の薬草は独特の匂いに包まれるわけだが、問題はそこではなかった…
壁中から出てくる高温の薬草蒸気。その圧倒的な蒸気の量と熱に一気に蒸し上げられ、たまらず退散。単純にびっくりした。気を取り直して入り直し、しっかりと蒸気を堪能。その後の水風呂も素晴らしい。

完璧なコンディションではなかったものの、しきじ堪能いたしました。

ごちそうさまでした。次回は時間をしっかり合わせてまた行こう。

帰りに清水で食べた鮪丼うまかった!

歩いた距離 15km

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2
潮騒の湯

[ 茨城県 ]

#サウナ
縦長の2段式。入り口付近にヒーターがあるので出入りで冷めにくくて好き。

#水風呂
深め狭め冷た目。2人しか入れないのでタイミングによってはちょっと待つことも。

#休憩スペース
大洗海岸を一望できる絶景の露天風呂に椅子が数脚。海風が最高に気持ち良い。
ここでととのわずしてどこでととのうのか!

<雑観>
大洗海岸に面した温泉施設。こちらは温泉だけでなく食事が素晴らしい。
なんと地元で獲れたばかりの鮮魚を選んでその場で調理してくれる。刺身はもちろん、岩牡蠣に加えて、忘れてはいけないのが「生しらす丼」。しらすが新鮮でぷりぷりと歯応えがあり生臭みが全くない。これを忘れて潮騒の湯を語るなかれ!

サウナはオーソドックスなストロングスタイル。奥席が熱くて良い。
じっくりと蒸し上げてから、水風呂へ。深目なので肩までしっかり浸かり一気に冷やす。
ここの圧巻は目の前全てが水平線という景色の良さと吹き抜ける海風。風の強い日は少々乱されるかもしれないが…

わざと遠回りをして離れた駅に降り、素晴らしい砂浜を歩いて歩いて歩いて歩いてたどり着く潮騒の湯。最高の旅になります。

お試しあれ。

ごちそうさまでした。また行きます。

サウナ10分 x 水風呂30秒 x 休憩
サウナ10分 x 水風呂30秒 x 休憩
サウナ10分 x 水風呂30秒 x 休憩
サウナ10分 x 水風呂30秒 x 休憩

歩いた距離 25km

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