じゅん

本日は行こうと思ってた施設が他にあったのですが突然「あっ！熱波浴びたい…レインボーに行こう💡」と思い付いたので行って来ました。
「レインボー新小岩店」さん
昔ほど、ととのう事がなくなりましたがレインボーさんは今でもしっかり、ととのいます。
冷やし湯で溺れそうになります。
180分コース
１set
高温サウナ(3段目)10分
水風呂２分
休憩10分

２set
高温サウナ(3段目)10分
水風呂２分
冷やし湯３分
休憩10分

３set
梟サウナ(2段目)15分
冷やし湯３分
休憩15分

４set
熱波イベント
なんか、やけに混んでるなぁ…と思ったらゲスト熱波師さん来店の日でした。
安寺沢茜さん。
柔らかい風ですがレインボーさんの🈂️室では脱落者続出でした。
イベント後、参加者には涼しい風を送りに来てくれました。
たまたま参加出来てラッキーでした🎵
また宜しくお願いします✨

癒しの「船橋グランドサウナ」さんに行って来ました。
会員カード更新でサウナ無料券をいただきました🎵
サウナ12分
水風呂１分
トゴール湯10分
休憩５分×３set

ガチャガチャで生ビール券GET( ´∀`)
友人がサウナ無料券当ててました(ｳﾗﾔﾏｼｲ)

サ飯は「タンメン」
また写真撮るの忘れました(^-^;

癒しの時間を過ごして明日からまた頑張ります。
退館した瞬間から次に来るのを楽しみに出来るありがたい施設です。

タンメン

いつも食べる事に神経が行ってしまい写真撮り忘れます⤵️

行ってまいりました。初「黄金湯」さん
人気の銭湯なので平日の早朝で訪問しました。
そりゃ人気も出るわ…って施設でした。
サウナは上段が好みですが、しっかり熱いうえに15分に1度オートロウリュウがあるので下段でゆっくり蒸されるのも良いと思いました。
🈂️活の導線がコンパクトな事が、こんなに良い事と知りました。
そして皆さんマナーが良い！まったくストレスなく良い🈂️活ができました！
サウナ12～15分
水風呂１～２分
休憩10分×３set

湯上がりにｶｰﾙｽﾊﾞｰｸﾞ

沁みました

子供と一緒に「法典の湯」さんへ
親子連れがけっこういましたね。
皆さん似てらっしゃる😁
我が子もサウナは３回目。
だいぶ慣れてきました。
スチームサウナ10分
水風呂１分
休憩10分×１set

ドライサウナ10分
水風呂１分
休憩10分×２set

その後は炭酸泉や坪湯などを楽しみました♨️

ちょっとした温泉旅行気分が味わえました。

ビール

風呂上がりに最高の一杯でした

癒しの「船橋グランドサウナ」さん
本日は180分コースでお邪魔しました。
サウナ12分
水風呂１～２分
トゴール湯10～20分
休憩５分×３set

🈂️活もお風呂も気持ち良くて身も心もスッキリしました！

帰りにガチャガチャだけやって次回用のおつまみ券GET( ´∀`)

また宜しくお願いします🙇

本日は「小岩310」さん
浴室に入ると過去１の混み具合!!
「ついにここも穴場じゃなくなってきたか…」と思いつつ身体を清めて振り返ると全然、人いなくなってました(^-^;
🈂️室に入るとなんだか熱い🔥
温度計は108℃
設定上げたんですかね？

🈂️室12分
水風呂１分
休憩10分×３set

リニューアルでもするんでしょーか？
かなり工事の音がしてましたけど、小岩らしくて笑えました🤣
最後はやっぱり受付のオネーさんに癒され良い🈂️活でした。また来ます♪

たまの楽しみ早朝「船橋グランドサウナ」さん
気温が低いせいか水風呂が18℃なのに凄く冷たく感じました。
サウナ12分
水風呂１分
トゴール湯10分
休憩10分×３set

今日はトゴール湯が黒に近い茶色で濃くて良かったです。

🈂️活後は食堂で晩酌setを注文
最高の一杯🍺を楽しみ激ウマ炒飯を食べました。
メニューに半チャンラーメンが出る事を願います✨

本日のガチャガチャは
「メガハイ」でした( ´∀`)

炒飯

ただ、ただ旨い😍

初めて伺いましたサウナセンターさん。
老舗とは言え清潔感があって受付の方の対応も丁寧で良かったです。
🈂️室３段目12分、水風呂１分、休憩10分
熱波イベント(ジンジャーオイル)参加
水風呂１分、休憩×15分
×２回
ジンジャーの香り最高でした。
食堂で軽く呑んでから本格的に呑みに出ました🍺

あかぎ

鮟鱇鍋

酒に合う料理がバンバン出てきました🎵

ディープにととのいたい！
って事で本日は「レインボー新小岩店」さんへ
１set
高温サウナ３段目10分
水風呂２分
冷まし湯５分
休憩10分

２set
高温サウナ２段目12分
水風呂２分
冷まし湯５分
休憩10分

３set
フクロウサウナ15分
冷まし湯２分
休憩15分

４set
ロウリュウイベント
３段目完走！
水風呂から冷まし湯
冷まし湯の中でバッキバキにととのいました😍

本日は休日出勤を終えて「船橋ｸﾞﾗﾝﾄﾞｻｳﾅ」さん180分コースです。

寒いので体を清めてる間しんどいなぁ……
と思っていたらお風呂からバンバンお湯が溢れて蒸気が出てるため浴室が暖かい♨
助かります😌

サウナ12分
水風呂２分
トゴール湯10分
休憩10分
×３set

サウナ室の居心地が良かったです。
船グラさんで水風呂後のトゴール湯、毎回昇天します✨
本日も最高でした。

早朝からゆっくりとジートピアさんを楽しんできました。
１set目
サウナ３段目10分
水風呂２分
ぬる湯10分
休憩10分

２set目
低温サウナ12分
水風呂２分
ぬる湯10分
休憩10分

３set目
サウナ２段目12分
水風呂２分
ぬる湯10分
休憩10分

水風呂が柔らかくて、今日のぬる湯の温度最高でした✨

カルビ焼き定食

サウナ後の定食うまいです✨

サウナ初めしてきました。小岩310さん。
受付でいつもの癒しのお姉さんのお出迎え😆
身体を清めて下茹でからの水通し…体を拭いて🈂室へ🏃
１set目
下段14分、水風呂1分(なんか凄く冷たい😵)休憩10分

２set目
下段15分、水風呂３分(やっと気持ち良い)
休憩15分

３set目
上段12分、息継ぎ、上段12分
水風呂３分(ﾁｮｰ気持ち良い)
休憩15分

入浴して水風呂で〆て🈂活終了
最初は小岩310さんにしては少し混んでたけど安定の穴場サウナでした。
今日も気持ち良かったです。

帰りに次回の割引券を貰って帰宅。
さぁ!ビールを呑みましょう🍺

今年のサウナ納めはビシッとハードにレインボー新小岩店さんに行きました。
身体を清めた後に高温サウナ３段目へ🏃
13分…思ったよりいける！
から水風呂2分…ﾑﾁｬｸﾁｬ気持ちいい✨
冷まし湯５分…最近は全然整わなかったんですが流石はレインボーさん！
1set目から冷まし湯の中でバッキバキに整ってしまいました‼
しかも整いすぎて風呂から出られない…
這うようにして一番近い椅子で休憩15分

２set目
高温サウナ３段目13分
水風呂２分
冷まし湯５分
休憩10分

３set目
ふくろうサウナ(何気に大好きです)15分
気持ちの良い湯船に入っているかのように、何の苦痛もなく汗ﾀﾞﾊﾞﾀﾞﾊﾞです。
冷まし湯３分
休憩10分

４set目……アウグース
高温サウナ室に入ったら３段目は満席のため２段目へ🏃ロウリュ開始30秒くらいで３段目の方は全員退室されました😅
おかわり熱波まで残ったのは６人くらい(？)
でした。
せっかくなので、おかわりは３段目で…
最後、一人の頂から見るサウナ室は最高の気分でした。

食堂で「お疲れ様set」を楽しんで今年のサウナ納め終了
良い〆でした。
来年も宜しくお願いしますm(_ _)m

お疲れ様set

痺れるぐらいビール旨かったです

久しぶりに念願の早朝「船グラ」に行きました✨
いきなり受付で「今日は混んでるよー」と言われ確かにロッカーには「週末の夕方か❗」ってぐらい、たくさんの人が😵
しかし浴場に行ってみると「あれ？皆さんは何処へ？」ってぐらい混んでませんでした。
身体を清めて入浴からの水通し……
サウナ12分、水風呂２～３分、トゴール湯10分、休憩５分×３set
サウナ気持ち良い✨水風呂すごく気持ち良い✨トゴール湯最高✨休憩また最高✨
大好きです❗船橋ｸﾞﾗﾝﾄﾞｻｳﾅ❗
さてさてお楽しみの食堂へ🏃
〆は炒飯かラーメンか……
いや❗今日は思いきって両方食べちゃうかってテンションでした。
運試しでガチャガチャにチャレンジすると「揚げ物二品」券をGET
当たりなんですが…ちょっと重い💦
揚げ物と冷やしトマトが良いなぁ…なんて思いながらもアジフライと唐揚げを注文
大生とメガウーロンで楽しみました。
しかし、これでラーメンと炒飯は食べられない😣って事で本日はラーメンにしました。
半炒飯があればなぁ💦食事の写真を撮り忘れたので完食したドンブリです。
その後はリクライニングで本を読み良い休日を過ごせました✨
ありがとう。船橋ｸﾞﾗﾝﾄﾞｻｳﾅさんm(_ _)m

中華そば

ここのラーメンと炒飯は、いつも食べたくなります

忘年会の前にｽﾋﾟｰﾄﾞｺｰｽⅡでうかがいました。
安定して空いてます😁
サウナ13分
水風呂1～2分
休憩10分
×４set
気持ち良く入れました。
お会計の時にサービス券もらえて今日が３日だった事を思いだしラッキー気分倍増でした。

旬かほう

里芋とアスパラの揚げ浸し

本日のMVPメニューでした

投稿すると、いつも返信を書いてくださる船橋ｸﾞﾗﾝﾄﾞｻｳﾅさん。
本日180分コースで行ってきました✨
ロッカーまで行くと船橋ｸﾞﾗﾝﾄﾞｻｳﾅさんの香りがします。
それだけで、ととのいそうです。
身体を清めて入浴すると今日のお風呂はぬるめ(・_・?)
サウナ前の水風呂がキツかったです。
🈂室14分
水風呂2～3分
トゴール湯(全set寝落ち)？分
休憩５分
×３set
最後に入浴したら少し温度が上がっていましたが、ず～っと入ってられる温度♨
今日は180分で入りましたが時間があれば
サウナ→水風呂→トゴール湯→湯船→休憩
を永遠にやっていたと思います。
とても気持ち良かったです。
もう住みたいです。

今日は早朝コースで行こうと思っていたのですが割りとハードな二日酔いで起きられませんでした😱
昼頃に180分コースで♨
体を清めて入浴５分+水風呂1分
体を拭いて🈂活スタート
サウナ13分
水風呂２～3分
トゴール湯15分～20分
休憩５分を３set
もう一度、入浴して水風呂で〆てシャワー浴びてスッキリです。

やっぱり早朝から来て食堂も楽しみたかったです。
船橋ｸﾞﾗﾝﾄﾞｻｳﾅさんのラーメン&炒飯が食べたい。
両方は食べきれないのでメニューに半チャンラーメンがあったら永久に注文すると思います。
今日は食堂に行けなかったけど最高の癒し空間で充実した休日になりました！

帰ってきました!ﾎｰﾑｻｳﾅ「小岩310」さん。
旅行から自分の家に帰ってきた時の「やっぱ自分の家が１番だね」的な気持ちになります✨
いつも通り体を清めてから５分程、入浴して水風呂に入って🈂活スタート♨
🈂室がとても気持ちいいんです。
辛くないんですよね。
🈂室95℃上段×12分
水風呂17℃×３分
休憩×10分を３setのつもりが
３set目、めずらしく上段が空いてないので下段で蒸されていると、まったく辛くないのに汗はしっかり出ました。
なので最後だけ15分いきました。
最後にもう一回入浴して水風呂で〆ました。
最近サウナで倒れてしまったり、子供の接待🈂活だったりでイマイチだったので久しぶりに気持ちいい🈂活でした。
永遠に通いたい。

😁受付の女性の癒しvoice
😁今日はそんなにマナー悪くありませんでした✨

２回目の「法典の湯」さん
前回は子供と来たため自分のペースで🈂活が出来なかったので次は一人でゆっくり…と思っていたのですが「おとーさん、また法典の湯に行きたい」とキラキラした眼差しで言われ断れず😣
今回も子供と二人で訪れました
体を清めたあと子供も大好きな炭酸泉と壺湯を楽しんででから
「よもぎスチームサウナ」×10分
あまり発汗してる感じはしませんが良い香りで癒されます。
水風呂×２分(子供は秒で逃げ出しました)
休憩×10分

サウナ×６分(子供がｷﾌﾞｱｯﾌﾟ)
水風呂×２分(子供は秒)
休憩×10分

そして３set目５分が経過した所で、もうすぐｵｰﾄﾛｳﾘｭな事に気が付き子供に先に出ててもらい、ゆっくり蒸されました
ゆっくり蒸されたので水風呂も外気浴も最高でした。

この後はもう一回お風呂を堪能して水風呂で〆ました。
次は…次こそは一人で来たいと思います。

😁高濃度炭酸泉、壷湯
😁スチームサウナ内のよもぎの香り

😵若い女性が清掃したりしてて、ちょっと恥ずかしい💦

夏休み最終日。
平日なので人気施設にきました。
初訪問の「すみれ」さん。
開店の7時より少し前に到着すると数人しか並んでいませんでした。
施設内は綺麗でお風呂も充実していて体を清めながら回りをキョロキョロ👀
楽しい……
お風呂だけでもかなり楽しいですがこのままでは風呂で終ってしまうので🈂室へ…二段目に座ると室内が良い匂い🎶
だいたいいつも１set12分なんですが残り２分の所でｵｰﾄﾛｳﾘｭ&爆風スタート💦
あつーーい💦
なんとか12分耐えて水風呂(14℃)へ🏃
ここの水風呂、むちゃくちゃ気持ちいい✨
なんか水風呂から出た後も肌の感触が気持ちいい😃
最近、ととのいが来ないのですが体を拭いていたらポワーンとして来ました。
「あっ…久しぶりにととのいの感じ………ん？いや…ちょっとポワーンが強すぎるか？あっ❗これはマズイ❗ちょっとあの椅子に座るとす……る……」バタン⤵
はい。倒れました(>_<)
マズイと思ったら「あの椅子」ではなく、その場に座りましょう。
起き上がって、しっかり休憩して🈂活を再開しようとしましたが今日はどーもダメだ⤵
って事で🈂活を中止。
ぬるめのお風呂、炭酸泉と絹のお風呂でゆっくり過ごして終えました♨
風呂上がりに食事処に行こうとしたら開店まで一時間以上ある…今日は上手く行かない日だったので、おみやげ売り場で漬物買って真っ直ぐ帰りました。
また来ます。その時はしっかり🈂活を楽しみたいと思います。

😆とにかく水風呂の水が気持ち良く感じました。
😆露天風呂の炭酸泉♨絹のお風呂♨最高です‼

😵シャワーの水温がイマイチ上がりませんでし

お土産売り場の漬物

こーゆーの旨いですよね🍺