マッサン

2022.08.07

50回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 3
水風呂:5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日は朝からサ活。今日は朝からそこそこ人が多かった。マイペースにゆっくりとととのえる。サ活後は朝食を食べて終了。

朝食A+納豆

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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