サウナサン
カプセルホテル - 長崎県 佐世保市
サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：今日は仕事終わりにサ活。先に夕食を食べる。夕方はサンランチで、今日はサーモンマスタードフライ定食で小鉢も含めてすべておいしかった。
サ活は久しぶりということで、短めのサウナで3本を行う。3本目はスチームに入る。今日のスチームは温度高めで、ハーブの香りで癒される。
頭も身体もすっかりして終了。
男
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96℃
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16.8℃
0
12
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