マッサン

2022.05.14

39回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりの朝からのサ活。しっかり3セットを行なって、スッキリリフレッシュ。
最後に、ジェットバスと水風呂でしっかり締める。
今日もサウナ後は安定の朝定食。

朝食A

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14.7℃
0
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