マッサン

2022.01.23

21回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4

一言:今日も安定のサ活。ここ数日溜まっていたものをいい感じに排出でき、心も身体もスッキリした。ありがたい、ありがたい。

朝食A

朝食にはこれが一番。安定のおいしさ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 12.2℃
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