役所タケシ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

仕事終わりにきました！太平の湯！
この時間の太平の海風は正直すごかった。

そして何より進化してました。
サウナマットがフカフカに。
サウナ室での時間がこの上なく気持ちいい時間に跳ね上がりました。

明日も行こう。そうしよう。
愛してます！spa専太平のゆ！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：学生時代を過ごした町。水道筋。
思い返すと僕の初サウナはここだったと思います。
懐かしさと気持ちよさの3セット。
水風呂も19℃くらいで、永遠に入れました。
し

船越

串カツ！

美味しかった！

金曜日来ました。spa専太平のゆ。
ホームサウナです。　今日のサ活、岩活。

岩盤浴：15分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
うち1セットはロウリュイベントで、カモミールの香りを浴びました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：5セット。

ごちそうさまでした！
海風を感じて、心も体も落ち着けました。
愛してます！役所タケシです。
金曜日なので、生ビールが中ジョッキの値段で大ジョッキになります。
太っ腹ですね。

岩盤浴のロウリュ、お茶系を一度して欲しいなあ！
ほうじ茶とか、紅茶とか！

生大！

生大！

夜
フィンランドサウナ：10分 × 2
メインサウナ10分 × 1
11.7℃水風呂：1分 × 3
23℃水風呂 2分 × 3
休憩：10分 × 3

朝

フィンランドサウナ：10分 × 2
メインサウナ10分 × 1
11.7℃水風呂：1分 × 3
23℃水風呂 2分 × 3
休憩：10分 × 3


一言：宿泊できました。
夜と朝に3セットずつ。
ちなみに神戸サウナでは、サウナ終わりに、11.7℃の水風呂に入り、その後23℃の水風呂に入ります。
脳みそがとろけそうになります。おススメです。

サウナを愛でたいを見て改めて神戸サウナにきたわけですが、ケロ材がとても愛おしく見えてしまい、外気浴中、ずっとベンチに座りながら、ケロ材の年輪を数えていました。

ちなみに垢すりもしました。
生まれ変われた夏。2022。

唐揚げとビール！

このほかにかけそばも食べたけど、出汁がうますぎて大変でした。

来ました。spa専太平のゆ。
ホームサウナです。
今日のサ活、岩活。

岩盤浴：15分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
うち1セットはロウリュイベントで、グリーンハーブの香りを浴びました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：6セット。

先日まで、九州の有名なサウナに行ったんやけど
太平のゆの外気浴スペースは本当に良いってことを改めて感じた。
こんな海を感じながら、潮風の中、気持ちよくなれる空間、他にはないよ。

スプリングバレーをジョッキで

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
九州サウナ旅の最後はここにきました。
ウェルビー福岡。

夜はお酒を飲んだので入れなかったので
朝からしっかり入りました。
朝ということで人が少なく、ゆっくり入れましたが、お昼間でもロッカーにより30名程度で入場制限をしていたのでゆっくり入れるかと思いました。

入ってすぐ右手のフィンランドサウナ、水風呂とサウナが同じ空間のサウナ。

水風呂とサウナが同じ空間のサウナは、脳みそがバグを起こしました。

一度入ってみてください笑

強冷水、死ぬかな？と思っていたけれど、普段センチュリオンビンテージ神戸で鍛えていたおかげで、ゆっくり入れました。

九州サウナ　ありがとう、愛してます

博多ラーメン！

メディテーションサウナ：10分 × 2
薪サウナ:10分×2
水風呂：2分 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット

一言：今朝は、男女入れ替えでらかんの湯、女湯に入りました。
まず、メディテーションサウナ。
真っ白なサウナ室は、本当にこれが現実かどうか分からなくなってしまうくらい神々しい空間でした。
キューゲルは、4種類ありましたが、後から入られたお客様が置いたハッカが1番良かったと思います。
鼻の奥に突き抜ける香りが爽やかで幸せでした。

薪サウナは、朝から見ても圧巻でした。
3トンのサウナストーン。
こんなん見せられたら、もう他は無理です。
おけに入った水を、投げるようにロウリュ。
木の香り、揺れる炎、溢れ出る蒸気、汗
絶対次も来たい。
そう思わしてくれる施設でした。
間違いなく人生ベストサウナです。

朝ごはん！

サウナ：10分 × 2
薪サウナ：10分 × 2
水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：言葉に表せないです。
人生で1番幸せを感じました。

言葉にすればするほど安くなる気がしますが、ほんとすごいに尽きます。

ほうじ茶ロウリュもさることながら
薪サウナの香りにやられました。

宿泊できたので、明日は朝から女湯を楽しみます。

宿のご飯！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：やっと来ることができました。
一時のアウフグースは満員
ギリギリのところ入ることが出来ました。

なによりも感動したのは、メディテーションサウナ。
これはもうひたすら自分と向き合う時間。

毎サウナ後は、マッドマックス！
若干溺れかけましたが、これはエンターテイメント。

サ飯は、麻婆豆腐定食と、アジフライ定食。

火の国、さすがでした。

麻婆豆腐定食

シンプルに美味しかった

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
仕事終わりに駆けつけました。
日曜日まで周年イベントなので
くじ引きを引くために。
すべて入浴割引券でしたが、愛が強いので大丈夫。

肝心のサウナですが、
サウナ水風呂はもちろんのこと
この日も晴天で、夕暮れの汐風がとても心地よかったです。

今日もありがとうございました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は風呂の日ということで、入浴料600円！安い！

夕方6時過ぎにいったんですが、夕焼けに輝く海、明石海峡大橋を眺めながらの外気浴は最高でした。
平日夜ということもあり人も混雑していなく、ゆっくりサウナを楽しめました。

ドライサウナもいいですが、地味に蒸し風呂が良いんです。

軽くロウリュした気持ちになれます。
おすすめ！

お風呂上がりは海岸でビール。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：今日は太平のゆに来ました。
シングル祭り3日間の最終日。
しっかり水風呂はシングルでした。
気持ち良すぎて2セットでぐるぐる。
相変わらず潮風が気持ちよかったです。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット！

一言：また来ちゃいました。神戸サウナ&スパ
平日の午後に行ったので、人もそれほど多くなくゆっくりフィンランドサウナを楽しめました。

部屋の温度自体はそれほど高くないみたいなんやけど、天井の低さ故か、メインサウナよりも熱く感じます笑

ロウリュした時にはもう気持ち良すぎて大変です。

新しくできたバケツシャワーも最高で
アチアチになった体にドバッとかかる瞬間はこの上ない幸せ。

サ飯は悩んで悩んでいつも安定のサ飯セット。

ご馳走様でした

サ飯

安定のサ飯セット

フィンランドサウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6

メインサウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2

合計：8セット

一言：神戸サウナの新しいフィンランドサウナに逢いに行ってきました。
入った瞬間、ケロ材の香りに包まれ思わず顔がにやけてしまいました。
サウナ室は、良い感じに薄暗くて、僕の理想とする空間。
ロウリュの熱も以前より増してる気がしました。
サウナ室内が気持ち良すぎて、入りすぎてしまいました。
最高でした

生ビールセット

生ビールセット750円！