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サウナ&カプセルキュア国分町

カプセルホテル - 宮城県仙台市

きょらねっせ

2024.05.30

39回目の訪問

【サ旅×パワースポット巡り💡】

肩こり・首こり・眼精疲労・偏頭痛に加え、ここ2日太ももの裏がつって痛みで目が醒めるという最悪のコンディション。

5連勤後やっと来た休みは、午前中は猫たちと遊んだりのんびりして、午後からキュアへ。

キュアの前にメディアテークの図書館に立ち寄って、興味がある本を借りる。
何日か前、サ旅とパワースポット巡りを組み合わせたら面白いんじゃないかと、突然インスピレーションが湧いた💡

ここ20年くらい、休みの日にすることがないとか暇だとか感じたことがない。常に何かしら、知りたいこと・やってみたいこと・行ってみたい場所があるし、それらはあたかも玉川温泉の大噴ように、湧き続けてきて渇れることがない！

今度の旅は、6月はどこか行けそうにないので、7月に予定している台湾サ旅になると思う🇹🇼
野球応援が主目的だけど、パワースポット巡りもしてみようかなぁ。
自分がやりたいことをし続けるためにも、やはり健康であることが重要。休みの日はサウナで回復せねば。

てことで、13時過ぎにキュア入館。
空いていて快適。
太もも裏が今にもつりそうなので、身を清めたらまずは露天風呂→水風呂の温冷交代浴を2回して筋肉の疲れをとる。

サウナは14:00・14:30・15:00のオートロウリュ3セット。人が少なかったので熱く、サウナは98℃。2段目でも十分な熱さ。オートロウリュの合間に温冷交代浴を挟んで、体もだいぶ楽になった。

15時頃から人が増え始めたので、最後にシャワー浴びて八波亭へ。三元豚上ロースカツ定食を食べる。テレビでオーバンデスが始まった。メディアテークからキュアに来る途中、やたらとポケモンの帽子被った人いるなぁと思ったら、今日は仙台でポケモンGOのイベントやってるらしい。
ポケモンGOもある意味パワースポット巡りみたいなものだよね。
それにしても、オーバンデスたぶん30年くらい続いてるよなぁ。素晴らしい！

疲労回復の仕上げに16:30からマッサージの予約をしていたので、16時過ぎに退館。錦町生協近くのアユーラへ。ゴリゴリの肩首をほぐしてもらい、太ももの裏は膝で踏んでもらう。眼精疲労対策に目の回りもマッサージしてもらい、スッキリして帰宅。

今日疲れをとっても、どうせ明日仕事行けばまた疲れるんだろうなぁヽ(´Д｀ヽ)

サウナの後のボディケアで疲労回復、素敵です！

よかよ♨️