きょらねっせ

2021.11.25

16回目の訪問

アツーイ🥵
下茹で3分してサウナ入ったら、いつもより暑く感じた。温度計見たらなんと106℃! しかもいい感じのしっとり感。
5分で限界🥵

水風呂は水温計故障中だけど、あのキンキンさは14℃くらいでしょう。

サウナ5分→水風呂30秒→外気浴足温浴3分の3セット。外は冷たい雨だけど、体はポカポカ。明日はもっと冷え込むのかな?

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 14℃
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