snaf-kin

2025.04.13

9回目の訪問

夜に仕事の飲み会があり、それまで時間潰しとして久しぶりのなにけん
日曜日ということもあり家族連れが多い
高温サウナの中に超高温を発見
いつからかできてたのか…

①高温サウナ6min(超高温1min)→水風呂1min→休憩
②SMS10min→水風呂1min→休憩
③高温サウナ10min(超高温1min)→水風呂1min→休憩

オロチュー休憩

④SMS10min→水風呂1min→休憩
❺高温サウナ10min(超高温1min)→水風呂1min→休憩

超高温は焼けつくようなかなりの熱さ
これ1分が限界

ととのい度85%

オロチュー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃,90℃
  • 水風呂温度 24℃,14℃
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