snaf-kin

2025.03.06

161回目の訪問

夕方サ活
時間に余裕があった為、しっかり目に4セット
①サウナ10min→水風呂1min→休憩
②サウナ10min→水風呂1min→休憩
③サウナ12min→水風呂
❹サウナ5min→水風呂1min→休憩
ミストサウナ5min

ととのい度86%

  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 13℃
0
21

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